Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыБлюда без мяса
Тушеная капуста с брокколи

Тушеная капуста с брокколи

Хороший гарнир и отличное самостоятельное блюдо. Получается не только вкусно, но и очень полезно.
Оглавление

Ингредиенты

Капуста белокочанная - 400 г

Брокколи - 150 г

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Растительное масло - 30 мл

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Сушеный базилик - 0,25 ч.л.

Вода - 50 мл

  • 0 ч. 30 мин.
  • 0 ч. 30 мин.
  • К66 кКал / 100 г
  • Б → 1.91
  • Ж → 4.25
  • У → 5.56
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления тушеной капусты с брокколи.


Морковь и репчатый лук очистите, помойте и нарежьте произвольно. Выложите в сковороду с растительным маслом.


Пассеруйте овощи 5-6 минут, периодически перемешивая.


После добавьте нарезанную соломкой белокочанную капусту.


Налейте воду, посолите, поперчите, приправьте сушеным базиликом или любимыми специями.


Накройте сковороду крышкой и тушите капусту с морковью и луком до испарения жидкости.


Брокколи помойте, разберите на соцветия и добавьте в сковороду.


Снова накройте сковороду крышкой. Тушите капусту еще 3-4 минуты и выключайте плиту.


Тушеная капуста с брокколи готова.



Тушеная капуста с брокколи, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 7 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
4 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Кладезь витаминов !
0
ответить
Zoya7 Автор рецепта
Ната, это точно! Спасибо!:hearth:
0
ответить

Посмотрите подборки