Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСалаты простые
Салат со свеклой и фасолью

Салат со свеклой и фасолью

Постный салат из свеклы с морковью и фасолью насытит любого мужчину, не говоря уже о женщинах и детях. То что надо в Пост!
Оглавление

Ингредиенты

Свекла - 1 шт.

Морковь – 3-4 шт.

Картофель – 2 шт.

Фасоль красная – 1 банка

Лук – 1 шт.

Уксус – по вкусу

Растительное масло

Соль

Укроп

Кинза

  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • К130 кКал / 100 г
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Один из моих любимых витаминных салатов, этим рецептом пользуюсь уже много лет. Очень вкусен к шашлыку. Знакомьтесь!


Для приготовления вкусного салата со свеклой и фасолью нам понадобятся такие продукты (и уксус).

Ингредиенты для салата из свеклы и фасоли


Морковь потереть на корейской терке или в комбайне.

Морковь тертая


Свеклу (сырую) тоже.

Свекла тертая


Добавить к ним уксус по вкусу, перемешать, оставить на пару часов мариноваться. Я добавила 2 столовые ложки 25% уксусной эссенции, лучше добавлять понемногу и пробовать.

Тертая свекла с уксусом


С красной фасоли слить жидкость, промыть под проточной водой и добавить к салату.

Фасоль со свеклой


Картофель сварить в мундире, остудить, почистить, порезать на кусочки величиной с фасоль, добавить в салат.

Картофель в мундирах


Добавить соль. Перемешать.

Перемешать салат


Лук порезать, поджарить на растительном масле.

Обжарка лука


Добавить в салат горячий лук и перемешать.

Добавить лук в салат


Укроп мелко порезать, добавить в салат, перемешать.

Добавить зелень


Кинзу нарвать листиками, добавить в салат, перемешать.

Добавить кинзу


Лучше готовить салат свечера, тогда он хорошо промаринуется. Можно вместо сырой свеклы взять маринованную свеклу из банки, тогда уксус не нужен. Ее просто порезать брусочками.

Свекольно-фасолевый салат


Приятного аппетита!

Салат со свеклой и фасолью

Рецепт салата из свеклы и фасоли


Салат со свеклой и фасолью, рецепт с фото
Оценить рецепт
4.94

Оцените рецепт

Рейтинг 4.94 из 5
на основе 17 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
49 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

Написать комментарий

Отправить
Нина К
Какая яркая посуда. Салат тоже интересный.
0
ответить
Ina Автор рецепта
мне она тоже нравится :)
0
ответить
Аня
винегрет)
1
ответить
Ina Автор рецепта
точно! только сырой винегрет ;)
0
ответить
Классный рецепт, свеклу люблю, для меня это полноценный ужин!
0
ответить
Ina Автор рецепта
спасибо, Лана, я тоже свеклу люблю и часто просто салатом ужинаю :)
0
ответить
Отличный салатик! Я такие тоже очень люблю, давно со свеклой не готовила! фотки очень аппетитные! Салатнички просто прелесть!
0
ответить
Ina Автор рецепта
спасибо, Анжелика :)))
0
ответить
NINA
Мне очень понравился рецепт обязательно сделаю
0
ответить
Ina Автор рецепта
спасибо Нина, делайте, не пожалеете :)
0
ответить
superskij salatik..ho4u takoj
0
ответить
Ina Автор рецепта
вот давай и сделай к следующиму грилю, вы же часто грилите ;)
0
ответить