Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки ТОП100 рецептов Журнал Отзывы и идеи
✧ Другие варианты поиска
Рецепты → Салаты простые →
Салат из капусты, сельдерея, яблока и моркови

Салат из капусты, сельдерея, яблока и моркови

Этот салат относится к всесезонным. Все продукты хорошо хранятся целую зиму, поэтому и готовить его можно с осени до самого лета. Ну а летом корень сельдерея можно заменить стеблями или листвою. Заправку я сегодня делаю из масла арахисового, очень хорошо использовать масло грецкого ореха. Блюдо получается вкусным и полезным, так как овощи и фрукты не подвергаются тепловой обработке. Все, что нам нужно — это натереть ингредиенты на терке или нашинковать. По желанию заправить салат можно йогуртом или сметаной.
автор рецепта
Оглавление
Оценить рецепт
4.75

Оцените рецепт

Рейтинг 4.75 из 5
на основе 4 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
13 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Сельдерей (очищенный) — 40 г

Морковь — 40 г

Яблоко — 45 г

Капуста — 100 г

Соль — 0,3 ч.л. (или по вкусу)

Грецкие орехи (ядра) — 10 г

Масло арахисовое — 2 ст.л.

Сахар — 1 ч.л. (или по вкусу)

  • 30 мин.
  • 30 мин.
    • К → 154 кКал / 100 г
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Подготовим ингредиенты для салата из капусты, сельдерея, яблока и моркови. Яблоко я использую кисло-сладкое, капусту — белокочанную. Морковку, корень сельдерея почистим. Вместо грецких орехов можно использовать арахис или какие-либо другие.

    Фото 1


    Измельчим овощи и фрукты: корень сельдерея, морковь и яблоко натрем на крупной терке.

    Фото 2


    Капусту тонко нашинкуем.

    Фото 3


    Соединим натертые капусту, сельдерей, яблоко и морковь в миске.

    Фото 4


    Заправим ореховым маслом, посолим, добавим сахар и перемешаем.

    Фото 5


    При подаче посыплем сверху грецкими орехами (или какими-либо другими). Салат из капусты, сельдерея, яблока и моркови с грецкими орехами готов. Наслаждаемся вкусной и здоровой пищей!


    Салат из капусты, сельдерея, яблока и моркови, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!
    Как добавить ярлык приложения Аймкук на главный экран Вашего телефона?
    Айфон (iOS), Андроид
    Капустные салаты

    Подборка рецептов

    Салат с капустой кейл (кале) и фетой
    Салат из капусты, ананаса и сладкого перца
    Салат из капусты и кабачков
    Салат «Застольный» из пекинской капусты и копченой курицы
    Салат из корня сельдерея

    Подборка рецептов

    Салат из капусты, сельдерея, яблока и моркови
    Салат из сельдерея, моркови и огурца с яблоком
    Салат «Грация»
    Фруктовый салат с корнем сельдерея
    Салат с сельдереем

    Подборка рецептов

    Салат из тыквы, моркови и корневого сельдерея
    Салат из нектаринов и помидоров
    Морковь по-корейски с сельдереем
    Porreesalat – салат с луком-пореем
    Постные салаты

    Коллекция рецептов

    Салат из морской капусты с фасолью
    Салат из редьки с морковью и болгарским перцем
    Салат с апельсином и маслинами
    Хурма с орехами
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Говядина по-тайски
    Корейский салат из огурцов с луком
    Салат с печенью трески и рисом
    Салат «Муравейник» с картофелем фри

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Анжелика
    Такой салатик и я люблю
    Нравится
    (0)
    ответить
    Диляра
    И я люблю,классный лёгкий салатик и мало калорий
    Нравится
    (0)
    ответить
    О проекте Вопросы и ответы Публикации Контактная информация Рекламодателям Ищем таланты Версия для компьютеров
    Аймкук © 2007-2025 год. Все права защищены и охраняются в соответствии с действующим законодательством РФ. Любое использование материалов интернет-проекта запрещено без письменного разрешения администрации Аймкук.