Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСалаты простые
Салат из капусты, ананаса и сладкого перца

Салат из капусты, ананаса и сладкого перца

Оглавление

Ингредиенты

Капуста молодая - 0,5 небольшого кочана

Сладкий перец - 0,5 шт.

Ананас свежий - 2-3 кусочка

Зеленый лук - 2 шт.

Петрушка - 2 шт.

Укроп - 2 шт.

Оливковое масло - 2 ст.л.

Соль - 0,5 ч.л.

Сахар - щепотка

Перец - по вкусу

  • 0 ч. 20 мин.
  • 0 ч. 20 мин.
  • К56 кКал / 100 г
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Я люблю простые овощные салаты. Они вкусны, в них масса витаминов, они быстро готовятся и нравятся почти всем! Сегодня я предлагаю незамысловатый салат из капусты, но с экзотическими нотками - я положу в него свежий ананас. С ним салат, несомненно, вкуснее и ароматнее.


Сейчас продают молодую капусту, разную свежую зелень. Из таких продуктов салат получится замечательный.


Для приготовления салата из капусты, ананаса и сладкого перца подготовим продукты. Овощи помоем и обсушим. От ананаса отрежем 2-3 кусочка, срежем кожицу и внутреннюю плотную часть.

Ингредиенты для салата из капусты, ананаса и сладкого перца


Молодую капусту порежем, добавим соль, сахар и немного разомнем, нам надо, чтобы капуста пустила сок.

Порезать капусту


К капусте кладем нарезанный соломкой сладкий перец, ананас, петрушку и зеленый лук.

Добавить ананас, перец и зелень


Заправим маслом, перемешаем. При желании еще посолим и приправим перцем.

Готовый салат из капусты, ананаса и сладкого перца


Салат из капусты, ананаса и сладкого перца готов. Подаем к столу!

Фото салата из капусты, ананаса и сладкого перца


Рецепт салата из капусты, ананаса и сладкого перца


Салат из капусты, ананаса и сладкого перца, рецепт с фото
Оценить рецепт
4.75

Оцените рецепт

Рейтинг 4.75 из 5
на основе 4 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
10 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
А 2-3 кусочка ананаса это сколько грамм примерно? У меня вот консервированный ананас.
Кусочки это очень широкое понимание.
0
ответить
Dmitri124, это около 100 граммов. В данном рецепте также можно ориентироваться на свои вкусовые предпочтения и варьировать количество ингредиентов для получения нужного результата. Благодарим вас за вопрос.
0
ответить