Тыквенный смузи с финиками

Существует довольно много разных рецептов смузи из тыквы, которые не только вкусные и полезные, но еще и очень легкие в приготовлении. Тыква хорошо гармонирует со многими фруктами и овощами, что позволяет экспериментировать со вкусами. Очень питательным и вкусным получается смузи из тыквы и фиников с добавлением бананов.

Готовим продукты для тыквенного смузи с финиками.

Мякоть тыквы режем некрупными кусочками и отвариваем на пару до мягкости, потом остужаем. Я использую уже отваренную мякоть.

Банан нарезаем кусочками. Финики моем, обсушиваем, вынимаем косточки и разрезаем на несколько частей.

Соединяем воду и сок лимона.

В стакан блендера складываем финики, банан и тыкву. Вливаем лимонную воду. Взбиваем блендером до пюреобразного состояния.

По желанию, для придания напитку приятного аромата, добавляем несколько капель пищевого ароматизатора «Ваниль» и еще раз взбиваем.

Ароматный и сытный тыквенный смузи с финиками готов. Надеюсь, что этот яркий напиток доставит вам огромное удовольствие.