Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыДесерты разные
Конфеты из нута и фиников

Конфеты из нута и фиников

Попробуйте конфеты из нута и насладитесь вкусом и пользой! Если вы еще не пробовали такое лакомство, то очень рекомендую попробовать - это и правда очень вкусно! Готовится проще простого и из самых простых ингредиентов. Нут можно отварить самостоятельно или использовать консервированный. Сухофрукты можете взять те, которые вам нравятся. Отлично подойдут в качестве наполнения конфет любые орехи, которые тоже надо будет перемолоть вместе с общей массой. Подавать их можно и в Пост.
Оглавление

Ингредиенты

Нут сухой - 1 стакан

Финики - 200 г

Курага - 50 г

Инжир сушеный - 50 г

Мед - 1 ст.л.

Какао-порошок - 2 ст.л.

Кокосовая стружка - 3-4 ст.л.

Вода - для нута

Стакан = 250 мл
Получается 15 конфет
  • 1 ч. 30 мин.
  • 8 ч.
  • 9 ч. 30 мин.
  • К254 кКал / 100 г
  • Б → 7.62
  • Ж → 7.53
  • У → 40.56
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Соберите по списку все продукты для приготовления конфет из нута и фиников.


Сухой нут замочите в холодной воде на 6-8 часов, удобно замочить на ночь.


Когда нут набухнет, слейте воду и промойте его. Переложите в кастрюлю, залейте холодной водой и варите 40-50 минут, до готовности. Готовый нут остудите.


Сухофрукты промойте и замочите в горячей воде на минут 10-15, затем слейте воду. У фиников удалите косточки.


В чашу измельчителя выложите отварной нут (без жидкости) и сухофрукты.


Добавьте какао-порошок и, если необходимо, мед.


Измельчите в однородную густую массу.


Слегка влажными руками сформируйте небольшие шарики.


Обваляйте заготовки в кокосовой стружке.


Переложите на плоское блюдо и уберите в холодильник для стабилизации на 1-2 часа.


Конфеты из нута и фиников готовы! Храните их в холодильнике, в закрытом сухом контейнере. Приятного аппетита!


Конфеты из нута и фиников, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
3 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить

Посмотрите подборки