E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Гречка (вторые блюда) →
    Гречка с капустой и яйцом на с

    Гречка с капустой и яйцом на сковороде

    Быстрое и простое в приготовлении блюдо. Получается вкусно даже без мяса. Гречку можно подать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к рыбе, мясу или птице.

    Ингредиенты

    Гречневая крупа - 100 г

    Капуста - 150 г

    Яйца - 2 шт.

    Морковь - 1 шт.

    Лук - 1 шт.

    Масло растительное - 3 ст.л.

    Соль - 1 ч.л. (без верха)

    Вода - 300-350 мл

    • 98 кКал
    • 1 ч.
    • 1 ч.
    • Б: 3.57
    • Ж: 5.19
    • У: 9.46

    Фото готового блюда

    AnnI_G автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 8 голосов
    14 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите продукты для приготовления гречки с капустой и яйцом на сковороде.

    Фото 1


    Морковь и лук нарежьте.

    Фото 2


    Обжарьте на растительном масле 5-6 минут.

    Фото 3


    Капусту нарежьте тонкой соломкой.

    Фото 4


    Положите капусту к моркови и луку.

    Фото 5


    Немного посолите и перемешайте. Тушите на среднем огне, помешивая, 8-10 минут.

    Фото 6


    Гречневую крупу промойте и положите в сковороду.

    Фото 7


    Влейте горячую воду, чтобы продукты были покрыты. Добавьте оставшуюся соль. Доведите до кипения, сделайте огонь минимальным и варите до мягкости гречки.


    Если во время варки вся вода впитается, а гречка еще не будет готова, влейте чуть-чуть горячей воды.

    Фото 8


    Когда гречка будет готова, перемешайте продукты на сковороде, немного сдвиньте к краям сковороды, чтобы освободить место, и разбейте яйца. Яйца чуть посолите.

    Фото 9


    Можете перемешать яйца с гречкой и капустой или оставьте целыми.

    Фото 10


    Продолжайте готовить до нужной вам прожарки яиц.

    Фото 11


    Подавайте блюдо горячим.

    Фото 12


    Приятного аппетита!

    Фото 13


    Фото 14


    Гречка с капустой и яйцом на сковороде, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    • Можно добавить любимые специи и приправы.

    Полезные подборки и рецепты ...

    Гречка с яйцом

    Подборка рецептов

    Красная гречка с говядиной и свеклой
    Гречка с говядиной
    Котлеты из индейки с гречкой
    Пирожки с гречкой
    Гречка с капустой

    Подборка рецептов

    Гречневый суп с клецками
    Гречневый суп с яйцом
    Котлеты из риса и гречки (постные)
    Гречнево-мясные тефтели в духовке
    Гречка с капустой

    Подборка рецептов

    Гречка с брокколи
    Гречка с жареными овощами
    Гречка с капустой на сковороде (с томатной пастой)
    Гречка с капустой в мультиварке
    Гречка с овощами на сковороде

    Подборка рецептов

    Гречка с помидорами на сковороде
    Гречка с грибами и кабачками (на сковороде)
    Гречневая каша с кабачком на сковороде
    Гречка с кабачками и помидорами
    Гарниры из гречки

    Подборка рецептов

    Как прорастить зеленую гречку?
    Гречка с яйцом и луком
    Молочная гречневая каша в мультиварке
    Гречневая каша с грибами
    Гречка с овощами

    Подборка рецептов

    Гречка со стручковой фасолью
    Гречка с тыквой в мультиварке
    Гречка с овощами, яйцом и сыром
    Перец, фаршированный гречкой
    Гречка (вторые блюда)

    Рубрика рецептов

    Красная гречка с говядиной и свеклой
    Гречка с тыквой
    Плов из гречки с бараниной
    Гречневая каша с грибами

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из капусты на ужин (324)Вегетарианские блюда с капустой (284)Вторые блюда из гречки (238)Вторые блюда из капусты (267)Гречка (345)Гречка (вторые блюда) (218)Гречка на ужин (187)Гречка с луком (172)Капуста белокочанная (852)Капустные салаты (219)Обед из гречки на каждый день (269)Обед из капусты на каждый день (551)Постные блюда из капусты (216)Супы с капустой (237)Цветная капуста (195)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Калорийность жареной капусты

    Свежие рецепты


    Соус для креветок (васаби со сгущенкой)
    Постные сырники из пшенки
    Кулич пасхальный в аэрогриле
    Рис со шпинатом и сливками
    Банановый торт с желатином без выпечки
    Кулич на растительном масле без дрожжей
    Макароны с копчеными колбасками в сливочно-томатном соусе

    Блины без глютена и молока
    Диетический морковный пудинг в духовке
    Овощная паэлья с бурым рисом
    Тарталетки с икрой трески и творожным сыром
    Диетический пирог с бананами (ПП)
    Молочный коктейль как в КФС (KFC)
    Банановый кекс в аэрогриле
    Мобильная версия сайта

    Апельсин — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Бобы — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Гранат — смотрите подборку рецептов

    Грейпфрут — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Капуста белокочанная — Италия, Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Капуста Брокколи — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Картофель — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Киви — смотрите подборку рецептов

    Лимон — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук порей — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук репчатый — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Мандарин — Марокко, Россия, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Морковь — Польша. Смотрите подборку рецептов

    Помидор — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Свекла — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Сельдерей — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Укроп — Ташкент. Смотрите подборку рецептов

    Хурма — смотрите подборку рецептов

    Яблоко — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Калорийность ингредиентов на 100 г

    Время Приготовления блюда складывается из времени подготовки () и времени приготовления (1 ч.)

    Белки

    Жиры

    Углеводы