Гречневая каша с кабачком на с

Гречневая каша с кабачком на сковороде

Всем, кто любит гречку и кабачки, уверяю, этот тандем понравится! Это вкусная и легкая каша может быть гарниром к мясу и рыбе, а постящимся и худеющим - самостоятельным блюдом. Кабачки рекомендую не доводить до мягкости, а оставить слегка с хрустинкой. Зажаренный лучок и тимьян придают особый колорит и настроение этому блюду.

Юнаавтор рецепта

Оглавление

Ингредиенты
Приготовление
Похожие рецепты
Комментарии (4)
Фотоотчеты

Оценить рецепт

4.71

Оцените рецепт

Рейтинг 4.71 из 5
на основе 7 голосов

Как и зачем оценивать рецепт?

47 человека добавили в книгу рецептов

Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Гречка - 1 стакан

Кабачок - 1 шт.

Лук - 1 шт.

Тимьян - щепотка

Растительное масло - 3 ст.л. (для жарки)

Соль - по вкусу

Перец - по вкусу

Сахар - щепотка

30 мин.

К → 98 кКал / 100 г

Как считать калории?
Что такое калорийность?
Норма калорий

Считаете это блюдо бюджетным?

Да

Нет

Процесс приготовления

Для приготовления гречневой каши с кабачком нам понадобится такой набор продуктов: гречка (которую необходимо сварить привычным для вас способом), молоденький небольшой кабачок, луковица, тимьян.

Ингредиенты для гречневой каши с кабачком

Фото 1

Луковицу чистим и мелко режем. Посыплем щепоткой сахара и обжарим до золотистого цвета, приправим тимьяном.

Фото 2

Кабачок нарежем кубиком, добавим к луку и жарим еще пять минут. По вкусу посолим и приправим перцем.

Фото 3

К овощам кладем уже сваренную гречневую кашу.

Фото 4

Перемешаем, прогреем все вместе минуты две. Вкусная гречневая каша с кабачком готова!

Фото 5

Зовите к столу семью! И приятного аппетита!

Фото 6

Фото 7

Гречневая каша с кабачком на сковороде, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Как считать калории? Что такое калорийность? Норма калорий

Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
90.000+ подписчиков.

Все бесплатно!

Как добавить ярлык приложения Аймкук на главный экран Вашего телефона?
Айфон (iOS), Андроид

Добавить в книгу рецептов
PDF без фото
PDF с фото
Вижу ошибку в рецепте!
Комментарии

Гречка с кабачками

Подборка рецептов

Гречка с грибами и кабачками (на сковороде)

Гречка с кабачками и помидорами

Гречка с кабачками в мультиварке

Гречка с жареными овощами

Гречка с овощами

Подборка рецептов

Гречка с сыром и помидорами

Гречка с кабачками и помидорами

Постный плов из гречки с соевым мясом

Гречка с грибами и кабачками (на сковороде)

Гречка

Рецепты по ингредиенту

Зеленая гречка с кефиром

Котлеты из гречки с сыром и яйцом

Гречневый суп с курицей

Молочная гречневая каша в мультиварке

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).

Загрузить