E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Десерты разные →
    Мюсли с орехами

    Мюсли с орехами

    Быстрый, вкусный и полезный завтрак - ореховые мюсли. Можете каждый день готовить его по-разному: с кипятком, с молоком, с кефиром и т.д.

    Ингредиенты

    Овсяные хлопья быстрого приготовления - 150 г

    Грецкие орехи - 100 г

    Фундук - 100 г

    Арахис - 80 г

    Глазированные сладкие хлопья - 50 г

    • 539 кКал
    • 30 мин.
    • 5 мин.
    • 35 мин.

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 5 голосов

    Процесс приготовления

    Мюсли - идеальный завтрак не только для тех, кто каждое утро спешит на работу и освобождает себе с утра хоть пару лишних минут, чтобы не готовить еду. Он также понравится и тем, кто любит поспать подольше, ведь все, что потребуется сделать - залить сухие продукты с вечера кефиром или холодным молоком либо с утра - кипятком или горячим молоком. Я лично предпочитаю первый вариант на кефире - к утру мюсли полностью набухшие с ярким ореховым вкусом и ароматом. Однако вы можете поэкспериментировать по своему вкусу, каждый день заливая в миску с сухими ингредиентами новый напиток или жидкость. Некоторые даже любят мюсли с апельсиновым соком. Глазированные сладкие хлопья добавляются исключительно для сладости - можете заменить их сахаром или медом, создавая завтрак.


    Так как в моем регионе растут грецкие орехи и фундук (лещина), то для меня они в приоритете и я их добавляю больше, вы же можете заменить любой сорт другим - например, вместо арахиса использовать сладкий миндаль, кешью и т.д.


    Настоятельно рекомендую обязательно остудить обжаренные орехи перед измельчением или хотя бы после него. Иначе овсяные хлопья втянут конденсат, который выделят орехи при остывании, и отсыреют, и, соответственно, отсыреют и мюсли - могут покрыться плесенью в герметично закупоренном контейнере или банке.


    Итак, подготовим необходимые ингредиенты для приготовления мюсли с орехами в домашних условиях!


    Очистим все присутствующие сорта орехов и высыплем их на сковороду, обжарим в течение 5-6 минут, время от времени помешивая. Затем обязательно остудим жареные орехи в течение 15-20 минут, пересыпав в другую емкость.


    Высыплем их в чашу измельчителя и измельчим в течение 3-5 минут, но не в крошку.


    Пересыплем в глубокую миску или тарелку.


    Добавим туда же овсяные и глазированные сладкие хлопья.


    Аккуратно все перемешаем. Мюсли с орехами полностью готовы.


    Для хранения пересыпьте их в контейнер или банку с крышкой, храните в сухом прохладном месте. Подавайте на завтрак с теплым молоком, медом, фруктами или ягодами.


    Приятного вам!


    Мюсли с орехами, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Мюсли

    Подборка рецептов

    Батончики мюсли в домашних условиях
    Домашние мюсли на завтрак
    Мюсли - медовый геркулес к мороженому
    Мюсли с кокосовой стружкой и черносливом
    Десерты без выпечки

    Подборка рецептов

    Домашний питьевой йогурт
    Конфеты Мак
    Французские тосты в виде сердца
    Десерт из творога с жареными бананами
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Чипсы из лаваша с паприкой в духовке
    Овощное рагу с кабачками в горшочках
    Смузи из сливы с йогуртом
    Картошка с плавленым сыром
    Десерты

    Коллекция рецептов

    Чурчхела
    Трюфели «Тирамису»
    Абрикосовый пудинг
    Варенье из бананов и апельсинов
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Драники из батата
    Пышные оладьи на кефире и дрожжах
    Морковные котлеты классические
    Яйцо пашот в микроволновке
    Постные десерты

    Коллекция рецептов

    Постная запеканка из тыквы
    Мармелад из тыквы
    Варенье из черноплодной рябины с яблоками
    Чиа-джем без сахара
    Постный завтрак

    Коллекция рецептов

    Пышные оладьи на воде без дрожжей
    Полента в хлебопечке
    Персиковый чай
    Постные оладьи из овсянки (овсяных хлопьев)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (4)
    Добавить комментарий
    Татьяна
    чистое здоровье, классная штука
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика Автор рецепта
    Татьяна, это да, пойду запарю на утро
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    У тя там баночка с лесными орехами, вот я ее прихвачу, и не надо мне ваших мюслей
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика Автор рецепта
    Матильда, не, ну ты гляди на нее
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Стейки карпа на мангале
    Царский кулич
    Скрэмбл с креветками
    Купаты на мангале
    Царский заварной кулич
    Пышные вареники на кефире с творогом на пару
    Горбуша в соевом соусе в духовке

    Страпацада
    Филе скумбрии на мангале
    Свекольная намазка на хлеб
    Салат с копченым колбасным сыром и крабовыми палочками
    Оладьи из авокадо
    Биточки по-французски
    Настойка из черноплодной рябины на спирту
    Мобильная версия сайта