Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер

Сырые блюда

Написать отзыв о подборке
Добавить в книгу рецептов

Открыть ингредиенты
Анжелика

автор рецепта

Салат из редиски и огурцов с маслом
Нарезать редиску и огурцы, измельчить петрушку, укроп и зелёный лук. Салат посолить и поперчить, заправить ароматным постным маслом.
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
15 мин
2
9

Ингредиенты

Редиска - 300 г

Огурец - 250 г

Петрушка - 10 г

Укроп - 10 г

Зелёный лук - 3-4 шт.

Соль, перец - по вкусу

Постное масло - 3-4 ст.л.

Ингредиенты
Инна

автор рецепта

Салат с редисом, капустой, огурцом и помидором
Капусту тонко нашинкуем, огурцы и редис нарежем полукружочками, помидоры - дольками. Зелень измельчим. Заправим салат растительным маслом.
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
15 мин
26

Ингредиенты

Капуста молодая - 250 г

Огурец - 3 шт. (200 г)

Редис - 4 шт. (150 г)

Помидор - 1 шт. (110 г)

Зелень (укроп, петрушка, зелёный лук) - 20 г

Соль - по вкусу

Растительное масло - 2 ст.л. (или по вкусу)

Ингредиенты
Alena2018

автор рецепта

Салат с пекинской капустой, апельсином и мандарином
Подготовить продукты для салата с пекинской капустой, апельсином и мандарином. По желанию мед можно заменить любым сиропом, или щепоткой сахара. Пекинскую капусту нашинковать полосками и переложить в салатник. ...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
15 мин
7

Ингредиенты

Пекинская капуста - 150 г

Апельсины - 60 г

Мандарины - 80 г

Мед - по вкусу

Ингредиенты
Ирина Шеви

автор рецепта

Сырое варенье из клубники
Согласитесь, что из всех летних ягод, произрастающих на садовом участке, самая сочная и сладкая – ягодка-клубничка. Ее невозможно переесть. Вот кажется, что всё, больше некуда, а рука так и тянется...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
15 мин
11
10

Ингредиенты

Клубника – 700 г

Мед натуральный (жидкий) – 4 ст.л.

Ингредиенты
natalka

автор рецепта

Клубника на зиму без сахара (заморозка целых ягод с пюре)
Клубнику промыть, обсушить, часть пробить блендером. Оставшиеся ягоды сложить в формочки, залить клубничным пюре и заморозить.
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
10 мин
2
6

Ингредиенты

Клубника - 650 г

Ингредиенты
Алена Прика

автор рецепта

Молоко из грецких орехов
Молоко из грецких орехов - питательный и вкусный напиток. Им с легкостью можно заменить обычное коровье или козье молоко. Такая замена особенно актуальна для вегетарианцев и тех, у кого непереносимость...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
10 мин
8
7

Ингредиенты

Ядра грецких орехов - 100 г

Вода - 200 мл

Соль или сахар - по вкусу

Ингредиенты
Анжелика

автор рецепта

Салат из ревеня
Полезный освежающий салат из свежего ревеня, яблок и огурцов, с пикантной остротой зелёного лука. Хорошее дополнение к мясу и гарнирам.
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
20 мин
1
4

Ингредиенты

Ревень - 100 г

Яблоки - 100 г

Огурцы - 100 г

Лук зелёный - 50 г

Соль, перец - по вкусу

Масло оливковое - 3 ст.л.

Лимонный сок - 1-2 ст.л.

Ингредиенты
Инна

автор рецепта

Как заморозить зеленый лук на зиму в морозилке
Зелёный лук моем, сушим и нарезаем колечками. Фасуем по полиэтиленовым пакетам и отправляем в морозильную камеру. Храним 6 месяцев.
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
15 мин
11

Ингредиенты

Зелёный лук - 250 г

Полиэтиленовые пакеты с клейкой лентой

Коктейльная трубочка

Ингредиенты
Наталия М.

автор рецепта

Карпаччо из оленины
Карпаччо из оленины по цвету - оооочень далеко от гаммы картин Витторио Карпаччо, слишком уж это мясо темное, почти коричневое. Его вообще многое отличает от остальных сортов мяса, более традиционных...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
130 мин
4
2

Ингредиенты

Оленина - 150 г

Оливковое масло - 1 ст.л.

Лук шалот - 5 г

Помидор черри - 2 шт.

Чеснок - 1 зубчик

Бальзамико-крем - 2 ч.л.

Соль - по вкусу

Перец молотый - по вкусу

Сухие прованские травы - по вкусу

Ингредиенты
Алена Прика

автор рецепта

Салат из сырых баклажанов
Замечательное овощное блюдо готовится за 15 минут без термической обработки. Баклажанная нарезка в кипятке теряет горечь и терпкость.
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
15 мин
2
5

Ингредиенты

Баклажан - 1 шт.

Помидор - 2-3 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Петрушка - 7-8 г

Соль - 3 щепотки

Перец черный молотый - 1 щепотка

Масло растительное - 1,5 ст.л.

Ингредиенты
Наталия М.

автор рецепта

Соус из баклажанов
Редкое блюдо из сырых баклажанов, которое категорические противники их употребления легко могут подвергнуть и термической обработке тоже.
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
15 мин
2

Ингредиенты

Баклажан молодой - 1 шт.

Томатный сок - 3 ст.л.

Растительное масло - 3 ст.л.

Белый винный уксус - 2 ст.л.

Чеснок - 1 зубчик

Соль, перец - по вкусу

Ингредиенты
Velement

автор рецепта

Смузи из сныти и крапивы
Полезный и очень вкусный зелёный смузи из дикоросов. Главное, постарайтесь сныть и крапиву собирать в экологически чистых местах.
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
15 мин
14

Ингредиенты

Сныть - 25 г

Крапива - 20 г

Апельсин - 1 шт.

Банан - 1 шт.

Вода - 130-230 мл

Ингредиенты
Velement

автор рецепта

Смузи из сныти
Вкусный и очень полезный зеленый коктейль (смузи) из сныти с бананом и яблоком. Для вкуса и сытности можно добавить горсть орешков...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
15 мин
11

Ингредиенты

Сныть - 30 г

Яблоко - 1 шт.

Банан - 1 шт.

Вода - 200-300 мл

Кедровые орехи - 30 г (по желанию)

Ингредиенты
golkka

автор рецепта

Цыплята и елка из мандаринов
Представляю идеи оформления фруктовых композиций - елка мандариновая, с листами савойской капусты, и цитрусовый цыпленок. Разбираем капусту на листья. Выкладываем на тарелку...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
15 мин
2

Ингредиенты

Мандарины - 12 шт.

Апельсин - 2 шт.

Клементин - 1 шт.

Ягоды, виноград

Гвоздика - 2 шт.

Савойская капуста

Яблоко - 1 шт.

Ингредиенты
Annabelle

автор рецепта

Пастила из Антоновки без сахара
Кроме яблок сорта Антоновка и подручных средств, ничего не понадобится. Абсолютно натуральный продукт для сыроедов, веганов и всех желающих.
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
7200 мин
4

Ингредиенты

Яблоки - 1 кг

Вода - 50 мл

Ингредиенты
Анжелика

автор рецепта

Салат с огурцами, помидорами и редиской
Кружочками нарезать редис, ломтиками - огурцы и помидор. Измельчить укроп и зелёный лук. Смешать овощи и зелень, заправить оливковым маслом.
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
20 мин
2
7

Ингредиенты

Редис - 250 г

Помидор - 1 шт.

Огурец - 1 шт.

Зелёный лук - 3-4 шт.

Укроп - 10 г

Соль, перец - по вкусу

Оливковое масло - 3-4 ст.л.

Ингредиенты
Наталия М.

автор рецепта

Салат «Щётка» с цветами
Салат «Щётка» или салат «Метёлка»... Люди, ну что это за название, а?! Фи и фу!!! А я, может, в душе не Золушка?! И я хочу даже кишечник чистить красиво! И...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
40 мин
8
1

Ингредиенты

Капуста - 80 г

Морковь - 80 г

Свекла - 80 г

Лимон - 0.5 шт.

Масло растительное - 1 ч.л.

Соль - по вкусу

Съедобные цветы (перечень смотрите в рецепте) - по вкусу

Ингредиенты
Velement

автор рецепта

Пастила из черешни
Для приготовления пастилы из черешни в электросушилке или духовке нам понадобится спелая черешня. Сразу уточню, что черешню я использую красивую, вкусную и не червивую. Если в вашей черешне есть червяки,...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
840 мин
6

Ингредиенты

Черешня - 500 г

Ингредиенты
Velement

автор рецепта

Как прорастить зеленую гречку?
Для проращивания зелёной гречки нам понадобится всего два ингредиента - зелёная гречка и вода. Для замачивания гречки используйте чистую питьевую воду, а для промывки подойдёт и обычная проточная вода. Количество...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
1560 мин
5

Ингредиенты

Зелёная гречка - любое количество

Ингредиенты
Velement

автор рецепта

Смузи из арбуза и банана
Ингредиенты для приготовления смузи из арбуза и банана - на фото ниже. Сладость смузи зависит от спелости арбуза и банана, поэтому выбирайте всё максимально спелое и вкусное. У меня вес...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
5 мин
7

Ингредиенты

Мякоть арбуза - 300 г

Банан - 1 шт. (108 г без кожуры)

Ингредиенты
Ирина Белая

автор рецепта

Маковое молоко
Молоко из измельченных семян мака и воды - простой в приготовлении вариант растительного молока, богатый кальцием, витаминами и минералами.
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
10 мин
5

Ингредиенты

Семена мака - 100 г

Вода питьевая - 400-800 мл (по вкусу)

Дополнительно (по желанию):

Мед (финики) - 10-20 г (или подсластитель по вкусу)

Корица молотая - 1-2 щепотки

Ингредиенты
Zoya7

автор рецепта

Салат из огурцов и помидоров с луком и чесноком
Соберите ингредиенты для приготовления салата из огурцов и помидоров с луком и чесноком. Огурцы помойте. Если кожура толстая, то есть смысл её очистить. Нарежьте огурцы небольшими ломтиками и выложите...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
20 мин
11

Ингредиенты

Огурец - 2 шт.

Помидор - 2 шт.

Лук репчатый - 0,5 шт.

Чеснок - 1-2 зубчика

Масло растительное - 40 мл

Укроп, петрушка - 10 г

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Ингредиенты
Анжелика

автор рецепта

Салат с помидорами и редиской с маслом
Редис нарезать кружочками, помидоры - ломтиками. Измельчить укроп, лук и салат латук. Сложить ингредиенты в салатник, влить постное масло.
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
15 мин
13

Ингредиенты

Редис - 250 г

Помидоры - 2 шт.

Лук зелёный - 3 шт.

Салат латук - 3-4 листика

Укроп - 15 г

Постное масло - 3-4 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

Ингредиенты
Алена Прика

автор рецепта

Лимонный фреш
Свежевыжатый лимонный сок готовится за 5 минут. Обязательно разбавляйте его водой в соотношении 1:3, добавляйте лед и не пейте натощак!
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
5 мин
3

Ингредиенты

Лимон - 1-2 шт.

Лед - 2 шт.

Вода - 100 мл

Ингредиенты
Velement

автор рецепта

Арахисовое молоко
Для приготовления арахисового молока старайтесь купить максимально качественный сырой арахис. Без компромиссов. Приготовление начинается с того, что нам необходимо замочить арахис в чистой питьевой воде на ночь или хотя...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
15 мин
1

Ингредиенты

Арахис сырой - 180 г

Вода - 700 мл

Ингредиенты
Юлия2019

автор рецепта

Салат с пекинской капустой, помидорами и болгарским перцем
Для приготовления салата с пекинской капустой, помидорами и болгарским перцем соберите необходимые продукты по списку. Я в салат добавляю помидоры черри. Но можно их заменить и на обычные. Болгарский перец...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
15 мин
35

Ингредиенты

Пекинская капуста - 250 г

Болгарский перец - 1/2 шт.

Помидоры - 200 г

Сок лимона - 1 ст. л.

Оливковое масло - 2 ст. л.

Соль, специи - по вкусу

Ингредиенты
Лана

автор рецепта

Салат из помидоров, лука и кинзы
Чтобы приготовить простой салат из помидоров с кинзой и луком, подготовьте всё необходимое по списку ингредиентов. Я взяла два вида лука, а вы можете взять тот, который нравится больше. ...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
15 мин
18

Ингредиенты

Помидоры - 350 г

Лук зеленый - 40 г

Лук репчатый - 1/4 шт.

Кинза - 25 г

Лимонный сок - 1 ст.л. (по вкусу)

Масло оливковое - 2 ст.л.

Чесночная соль (обычная) - по вкусу

Ингредиенты
Наталья Кошкина

автор рецепта

Салат из огурцов с чесноком
Перед вами все необходимые ингредиенты для приготовления салата из огурцов с чесноком. Сполосните огурцы, срежьте хвостики. Овощи нарежьте произвольно - кружочками или полукружиями, в зависимости от размера огурцов. ...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
15 мин
13

Ингредиенты

Огурцы - 300 г

Чеснок - 2-3 зубчика

Укроп - 5-7 г

Растительное масло, нерафинированное - 40 г

Соль, черный перец - по вкусу

Ингредиенты
Velement

автор рецепта

Смузи с бананом, клубникой и апельсином
Отмерьте ингредиенты для приготовления смузи с бананом, клубникой и апельсином. Банан лучше брать максимальной спелости (вес в ингредиентах указан с кожурой). Количество апельсинов - ориентировочно 2 шт. (мои весили 500...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
10 мин
7

Ингредиенты

Клубника - 200 г

Бананы - 1 шт. (180 г)

Апельсины - 2 шт.

Лёд - по желанию

Ингредиенты
aурика

автор рецепта

Суши-вафли
Соберите необходимые продукты для приготовления суши-вафель. Приготовим рис, я взяла рис Камолино. Рис нужно очень хорошо промыть. Я промываю его 7-8 раз, пока вода не станет прозрачной. Заливаю...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
45 мин
6
4

Ингредиенты

Для приготовления риса:

Рис Камолино - 100 г

Вода - 100 мл

Соль - 0,5 ч.л.

Рисовый уксус - 1 ч.л.

Сахар - 1 ч.л.

Нори - 2 листа

Масло (для смазывания вафельницы) - 10 г

Начинка:

Творожный сыр - 100 г

Свежий огурец - 2 шт.

Авокадо - 0,5 шт.

Слабосоленая семга - 125 г

Семена кунжута - по вкусу

Соус Терияки (Унаги) - для подачи

Ингредиенты

Смотрите также

Блюда из сырой свеклы. Что приготовить из свежей свеклы? (8)Вареники с сырой картошкой (3)Капустные оладьи из сырой капусты на сковороде (11)Постные салаты из сырой свеклы (74)Салат из сырой свеклы (37)Салат из сырой свеклы и капусты (18)Салат из сырой свеклы по корейски (3)Салат из сырой свеклы с луком (9)Салат из сырой свеклы с майонезом (6)Салат из сырой свеклы с маслом (31)Салат из сырой свеклы с уксусом (12)Салат из сырой свеклы с чесноком (13)Салат из сырой свеклы с яблоком (3)Салат щетка из сырой свеклы (8)Салаты из свежей / сырой тыквы (14)Салаты из сырой свеклы и моркови (29)