Салат из свеклы с грушей и сыр

Салат из свеклы с грушей и сыром

Очень диетический, очень вкусный, с пикантной ноткой - готовим салат из свеклы, груши и творожного сыра - отличный вариант блюда для разгрузочных дней. У меня творожный сыр с зеленью, который можно заменить фетой при желании. Соль я не добавляю, так как сыр достаточно соленый, но вы обязательно снимайте пробу и по необходимости добавляйте.

Отправить друзьям

Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Отправляйте в мессенджер или социальную сеть.

Разделы

Ингредиенты
Приготовление
Добавить комментарий

Светлана автор рецепта

Оцените рецепт!

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов

Ингредиенты

Свекла - 1 шт. (200 г)

Сыр (творожный для салатов) - 200 г

Груша - 3 шт. (220 г)

Заправка:

Сок лимона - 1 ст.л.

Соевый соус - 1 ст.л.

Оливковое масло - 2 ст.л.

Чеснок - 2 зубчика

Хмели-сунели - 1 ч.л.

Считаете это блюдо бюджетным?

Да

Нет

10 мин.

1 ч.

1 ч. 10 мин.

К: 122 кКал / 100 г
Б: 2.64
Ж: 9.16
У: 7.61

ВКонтакте - подписывайтесь и читайте! Новые рецепты каждый день.

Процесс приготовления

Подготовим необходимые ингредиенты для салата из свеклы с грушей и сыром. Свеклу отварим до готовности, охладим и почистим. Груши помоем, чеснок почистим.

Отварную свеклу нарежем небольшими кубиками.

Сыр также нарежем кубиками.

Груши очистим от кожуры и семян, нарежем небольшими кубиками.

Кубики свеклы, сыра и груши соединим в просторной салатной миске.

Приготовим заправку. В небольшую мисочку зальем оливковое масло, соевый соус, выдавим сок лимона, пропустим через пресс зубчики чеснока, добавим хмели-сунели. Перемешаем.

Заправку выложим к остальным ингредиентам и все перемешаем.

Готовый салат из свеклы с грушей и сыром раскладываем по порционным тарелкам и подаем к столу. Приятного аппетита!

Салат из свеклы с грушей и сыром, рецепт с фото

Мы в Телеграм
40.000+ подписчиков. Ежедневные и актуальные посты с рецептами и подборками. Место для тех, кто увлечён кулинарией.

Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона
Айфон (iOS), Андроид

Добавить в книгу рецептов
PDF без фото
PDF с фото
Вижу ошибку в рецепте!
Добавить комментарий
Похожие рецепты

Другие полезные подборки по теме

Вторые блюда с сыром (1274)Выпечка без сыра (5009)Простой салат без чеснока (1797)Простые салаты без майонеза (1648)Простые салаты с огурцом (849)Салаты (3495)Салаты без майонеза и чеснока (1488)Салаты без чеснока и лука (836)Салаты на день рождения (1029)Салаты на каждый день (2218)Салаты праздничные (1631)Салаты простые (2394)Салаты с майонезом (1134)Салаты с яйцом и майонезом (1063)Сыр (1667)

Фотоотзывы

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фототоотзыв также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить