Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыВторые блюда
Цветная капуста с грибами на с

Цветная капуста с грибами на сковороде

Очень необычное, простое, но вкусное вегетарианское блюдо. А если его немного модифицировать, то и для постных дней подойдёт, и для веганов.
Оглавление

Ингредиенты

Капуста цветная - 500-700 г

Лук репчатый - 0,5 шт.

Морковь - 1 шт.

Чеснок - 2 дольки

Сливочное и подсолнечное масла - см. описание рецепта

Грибы - 200 г

Вода - 50 мл

Соль, перец - по вкусу

  • 0 ч. 30 мин.
  • 0 ч. 30 мин.
  • К74 кКал / 100 г
  • Б → 2.65
  • Ж → 5.32
  • У → 4.55
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Рецепт этого блюда я нашла в интернете. Обрадовалась, потому как им можно заменить привычные ужины: картофель, макароны, крупы...


Если вы откажетесь от сливочного масла, заменив его любым растительным, то такое блюдо отлично подойдет для постного меню: просто жарьте на растительном масле.


Вместо так распространенных шампиньонов можно взять любые другие грибы, которые имеются у вас.


Цветная капуста с грибами на сковороде - отличное основное блюдо: оно хорошо как само по себе, так и с тушеным мясом, например, овощами, или фрикадельками, как подавала это блюдо я.


Если у вас нет кухонного комбайна, то терка вам в помощь: капусту можно натереть на ней (крупные отверстия).


Подготовьте продукты для приготовления цветной капусты с грибами на сковороде.


Лук и чеснок нарежьте мелко. Морковь натрите на крупной терке.


Обжарьте на подсолнечном масле с добавлением сливочного (1 ст.л. и 20 г).


Капусту измельчите в кухонном комбайне и выложите в сковороду с обжаренными овощами. Добавьте воду и тушите до ее полного испарения.


Пока тушится капуста, обжарьте грибы на смеси подсолнечного и сливочного масел (1 ч.л. и 20 г) до румяности.


Добавьте грибы в сковороду с овощами, посолите и поперчите по вкусу.


Выключите нагрев. Добавьте нарезанный мелко укроп. Перемешайте.


Цветная капуста с грибами на сковороде готова.


Подавайте теплой.


Приятных гастрономических впечатлений!


Цветная капуста с грибами на сковороде, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 10 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
26 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Александра
Мне понравилось. Вкуснятина (правда я еще добавила перец сл. и сумах. Спасибо.:bestofthebest:
0
ответить
Надо же, капуста похожа на крупу - пшено или кус-кус)))):smilehearth:
1
ответить
как здорово ты придумала, прям куксус получился капустный:bestofthebest:
0
ответить
Матильда Автор рецепта
Татьяна, не, не я придумала, но итог оч понра!)))
0
ответить
Матильда, та я ж знаю, на иностранческих сайтах много их))
0
ответить