Поиск рецептов
Найти

Популярное

Летние закуски Заготовки на зиму Блюда из кабачков Яблочные пироги Баклажаны с помидорами

Особое питание

Диетическое Постное Вегетарианство Веганство ПП Кето Выпечка без глютена

На чем готовим?

Духовка Сковорода Казан Мультиварка Аэрогриль Микроволновка Афганский казан Мангал

Повод

Завтрак Обед Ужин День Рождения Новый Год Рождество Пасха Пост

Что испечь?

Пироги Пирожки Лепешки Булочки Хлеб Шарлотка Манник
Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
✧ Другие варианты поиска
Прелоадер
Рецепты → Рыбные блюда →
Горбуша в соевом соусе в духов

Горбуша в соевом соусе в духовке

Впервые запекала рыбу в соевом соусе - оказывается, это так вкусно. В рецепт не берём дополнительно соль и специи, но обязательно надо взять вкусный и качественный соевый соус. Покупайте только красивую, цельную свежемороженую рыбу.
автор рецепта
Оглавление

Ингредиенты

Горбуша - 1 шт. (700 г)

Соевый соус - 100 мл

Масло растительное - 1 ч.л.

Лимонный сок - 1 ч.л.

  • 0 ч. 40 мин.
  • 0 ч. 40 мин.
  • К → 134 кКал / 100 г
  • Б → 18.48
  • Ж → 6.2
  • У → 1.02
Как считать калории?
Что такое калорийность?
Норма калорий
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Чтобы приготовить горбушу в соевом соусе в духовке, соберите нужные ингредиенты по списку.


У рыбы надо отрезать голову и хвостик, счистить чешую, хорошенько промыть.


У меня рыба была "пустая", без внутренностей.


Рыбу нарезать на стейки, срезав плавники.


Сбрызнуть маслом и соком лимона. Залить соевым соусом.


Спустя минут 10 перевернуть кусочки.


Спустя минут 5 переложить рыбу в форму и залить этим же соусом.


Запекать горбушу в соевом соусе в духовке при температуре 180 градусов 15-20 минут.


Маленькие кусочки готовятся быстрее.


Сочная горбуша готова.


Приятного аппетита.


Горбуша в соевом соусе в духовке, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 6 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
15 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.
Как добавить ярлык приложения Аймкук на главный экран Вашего телефона?
Айфон (iOS), Андроид
Горбуша в духовке

Подборка рецептов

Горбуша в горчичном соусе в духовке
Горбуша в духовке целиком
Горбуша с грибами и картошкой в духовке
Горбуша с картошкой в духовке
Вторые блюда из горбуши

Подборка рецептов

Горбуша в кляре
Горбуша, запеченная с сыром
Горбуша в сметанном соусе
Котлеты из красной рыбы
Горбуша в соусе

Подборка рецептов

Кулебяка «Хрюшка»
Рыбный суп с перловкой
Форшмак с копченой горбушей
Закуска из консервированной горбуши
Горбуша на обед

Подборка рецептов

Горбуша в сырном кляре на сковороде
Горбуша с луком и морковью на сковороде
Котлеты из красной рыбы
Горбуша с картофелем и сметаной в горшочке (в духовке)
Горбуша с соевым соусом в духовке

Подборка рецептов

Картофельная запеканка с горбушей
Горбуша в соевом соусе в духовке
Горбуша под картофельной шубой
Горбуша в рукаве в духовке
Стейки горбуши

Подборка рецептов

Горбуша с картошкой в духовке
Горбуша в духовке с помидорами и сыром
Горбуша в горчичном соусе в духовке
Горбуша жареная на сковороде
Стейки горбуши в духовке

Подборка рецептов

Горбуша по-французски в духовке
Горбуша под сливочным соусом с шампанским, луком-шалот и красной икрой
Горбуша с брокколи, запеченные в сливках
Горбуша с рисом и овощами в духовке

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Алена Прика
Ну буржуйка, ну буржуйка! Завидую белой завистью:smilehearth:
2
ответить
Мария Автор рецепта
Алена Прика, ну нет же, я не такая))).
0
ответить
aурика
Вкусная рыбка!
1
ответить
Мария Автор рецепта
aурика, это точно)
0
ответить

Посмотрите подборки

Блюда из куриной грудки с соевым соусом (109)Блюда из куриной грудки с соевым соусом на сковороде (65)Блюда из филе горбуши (44)Вегетарианские блюда с соевым соусом (45)Вторые блюда из горбуши (56)Вторые блюда с соевым соусом (597)Горбуша (180)Горбуша на обед (66)Горбуша с луком и морковью (44)Мясо в соевом соусе (487)Салат с соевым соусом и овощами (46)Салаты с соевым соусом (240)Свинина в соевом соусе (82)Соевый соус (205)Шашлык в соевом соусе (64)

Интересные публикации

Какой солью солить рыбу?
Как выбрать горбушу с икрой?
Чем отличается уха от рыбного супа?
Сколько калорий в бутерброде с рыбой, икрой, паштетом, авокадо?
Как хранить копченую рыбу? Сроки хранения
Соевый соус: богатая история о богатом вкусе!
О проекте Вопросы и ответы Публикации Контактная информация Рекламодателям Ищем таланты Версия для компьютеров
Телеграм ВК Дзен Одноклассники Пинтерест Youtube Рутуб
Аймкук © 2007-2025 год. Все права защищены и охраняются в соответствии с действующим законодательством РФ. Любое использование материалов интернет-проекта запрещено без письменного разрешения администрации Аймкук.