Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыСалаты простые
Салат с курицей, фасолью и кук

Салат с курицей, фасолью и кукурузой

Этот салат с курицей, пекинской капустой, фасолью и кукурузой очень красочный и аппетитный, а также он очень сытный и его можно подавать как самостоятельное блюдо. Если сварить и остудить курицу заранее, то готовится он за 5 минут. Консервированную фасоль можно заменить отварной, цвет подойдёт любой, но с красной салат выглядит ярче.
Оглавление
Оценить рецепт
4.75

Оцените рецепт

Рейтинг 4.75 из 5
на основе 4 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
12 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Куриное филе - 250-300 г

Пекинская капуста - 250 г

Фасоль консервированная - 160 г

Кукуруза консервированная - 170 г

Лук репчатый - 0.5 шт.

Майонез - 2 ст.л.

Соль - по вкусу

  • 30 мин.
  • 30 мин.
    • К93 кКал / 100 г
    • Б → 8.85
    • Ж → 3.33
    • У → 6.15
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Для приготовления салата с курицей, фасолью и кукурузой соберите продукты по списку.

    Фото 1


    Куриное филе надо хорошо промыть и обрезать жир, если он есть. В кипящую воду добавить 1 ст.л. соли, лавровый лист и несколько перцев горошком, можно просто посолить. Опустить филе, варить 20 минут после повторного закипания на умеренном огне. Курицу также можно обжарить или приготовить на пару.

    Фото 2


    Пекинскую капусту нарезать крупными кубиками.

    Фото 3


    Измельчить половину луковицы.

    Фото 4


    Курицу нарезать кубиками или разобрать на волокна.

    Фото 5


    В удобной глубокой миске смешать курицу, лук, пекинскую капусту, кукурузу и фасоль, предварительно слив с них жидкость. Добавить соль по вкусу. Солить надо осторожно, так как почти все компоненты в салате уже солёные.

    Фото 6


    Заправить майонезом.

    Фото 7


    Хорошо перемешать и готово. Салат с курицей, фасолью и кукурузой можно подавать к столу.

    Фото 8


    Салат с курицей, фасолью и кукурузой , рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    • Мясо курицы можно заменить кроликом.
    • Мясо лучше оставить в бульоне до полного остывания, так оно будет сочнее.
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Похожие подборки и рецепты ...

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Ваше имя


    Текст комментария

    Отправить

    Посмотрите подборки