Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСалаты
Салат с корейской морковью, фа

Салат с корейской морковью, фасолью и курицей

Красочный салат с фасолью можно подать даже на праздничный стол. Допустимо заменить зеленый лук красным или маринованным репчатым. Многие добавляют блюду сытности за счет сухариков или поджаренных гренок. Если вы не против, то можете добавить их и вы. Фасоль используйте консервированную или заранее отварите. Курицу так же, как и фасоль, заранее отварите или запеките и остудите. По желанию можно спрессовать в майонез зубчик чеснока и оставить соус на 1 час в холодильнике для пропитывания чесночным ароматом.
Оглавление

Ингредиенты

Фасоль консервированная - 150 г

Морковь по-корейски - 150 г

Куриное филе запеченное или отварное - 200 г

Лук зеленый - 6 г

Майонез любой жирности - 3 ст.л.

Соль - 2 щепотки

Перец черный молотый - 1 щепотка

  • 0 ч. 20 мин.
  • 0 ч. 20 мин.
  • К147 кКал / 100 г
  • Б → 10.55
  • Ж → 8.43
  • У → 6.93
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Возьмите ингредиенты для приготовления вкусного салата с корейской морковью, фасолью и курицей.


Фасоль выложите в глубокую емкость, удаляя с нее лишнюю жидкость или маринад.


Добавьте туда же морковь по-корейски. Кстати, такую закуску вы очень просто можете приготовить в домашних условиях сами, но только это нужно сделать заранее, чтобы она успела остыть. Для этого очищенную и промытую морковь натрите на терке для моркови по-корейски, обжарьте ровно 1 минуту в горячем растительном масле на сковороде, всыпав немного приправы для такой закуски. Остроту приправы выбирайте по своему вкусу.


С куриного филе снимите кожу или запеченную корочку и нарежьте его кубиками или небольшими кусочками. Добавьте в емкость к остальным продуктам. Промойте стебли зеленого лука и измельчите. По желанию можно добавить и другую пряную зелень: петрушку, укроп, кинзу. Добавьте лук в емкость.


Выложите майонез любой жирности либо замените его чесночным соусом, «Тартаром», «Айоли» и т.д. Посолите и поперчите блюдо, аккуратно все перемешайте вилкой, чтобы морковь равномерно распределилась.


Выложите салат с корейской морковью, фасолью и курицей на блюдо или на тарелки, в пиалы и подайте к столу, украсив свежей зеленью.


Приятного вам!


Салат с корейской морковью, фасолью и курицей, рецепт с фото
Оценить рецепт
4.82

Оцените рецепт

Рейтинг 4.82 из 5
на основе 17 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
67 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Алиса
Салат замечательный спасибо за рецепт:)
0
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Алиса, спасибо за доверие к рецепту!:smile:
0
ответить
Очень люблю такие салаты! Вкусно, сытно!:bestofthebest:
0
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Матильда, и по-зимнему:smiletongue:
0
ответить
Алена Прика, нашего тепла вам! Эт ток что сфоткала, с моего балкона))))
Фото
3
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Матильда, класс! Давай лучше я к тебе:laughcry::smilehearth:
0
ответить
Алена Прика, ни нада ко мне:laughcry::laughcry:
0
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Матильда, уже рано, летЮ:laughcry::laughcry::noseemonkey:
0
ответить
Алена Прика, пойду-ка я из дома...:laughcry:
0
ответить
Наталия
Матильда, Это где такая красота?????? АВТОРУ РЕЦЕПТА БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!!!!!!!!
0
ответить