E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат с рукколой и редисом

    Салат с рукколой и редисом

    Сезон редиски в полном разгаре и салаты из нее сейчас готовят в каждой семье. Если вам слегка поднадоели традиционные сочетания редиса с яйцом и зеленым луком, тогда рекомендую попробовать мой вариант. Готовится этот салат из самого минимального количества ингредиентов, получается вкусным, сочным и полезным. Он может быть отличным дополнением к шашлыку, его за считанные минуты можно приготовить даже на природе.

    Ингредиенты

    Редис - 6-8 шт.

    Руккола - 50 г

    Салат латук - 3-4 листа

    Льняные семена - 1 ст.л.

    Лимонный сок - 1 ст.л.

    Оливковое масло - 2 ст.л.

    Соль и перец - по вкусу

    • 100 кКал
    • 10 мин.
    • 10 мин.
    • Б: 2.31
    • Ж: 8.42
    • У: 4.32

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 2 голосов

    Процесс приготовления

    Все продукты для приготовления салата с рукколой и редисом - перед вами.


    Помойте и обсушите редис с травами. Обрежьте хвостик и место плодоножки на каждой редиске, нарежьте тонкими кружочками, переложите в глубокую миску.


    Постарайтесь найти в продаже широколистную рукколу, она сочная и неострая, хорошо сочетается с остренькой редиской. Помойте и обсушите рукколу бумажными полотенцами, обрежьте стебли.


    Листья рукколы порвите руками, добавьте к редиске.


    Также помойте и обсушите латук, добавьте в миску, порвав его руками. Щедро сбрызните ингредиенты лимонным соком и оливковым маслом, посыпьте льняными семечками, чуть посолите и поперчите, перемешайте.


    Сочный и полезный салат из редиса с рукколой готов! Отличное дополнение к любому мясу, особенно приготовленному на мангале.


    Приятного!


    Салат с рукколой и редисом, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат с рукколой

    Подборка рецептов

    Салат из рукколы с помидорами
    Салат с руколой и свежим тунцом
    Cалат с инжиром и беконом
    Салат с копченой курицей и грецкими орехами
    Диетические салаты с рукколой

    Подборка рецептов

    Салат с корейской морковью и кукурузой
    Салат с утиной грудкой и апельсинами (с руколой)
    Салат с рукколой, помидорами и огурцами
    Салат с клубникой, моцареллой и рукколой
    Постные салаты с рукколой

    Подборка рецептов

    Салат «Мальтийский»
    Салат из рукколы и сельдерея
    Постный салат с авокадо
    Салат с грецкими орехами и виноградом
    Салат из редиски

    Подборка рецептов

    Салат с редисом, огурцом и маслинами
    Салат из редиски с майонезом
    Салат «Букет тюльпанов»
    Салат с редисом, огурцом и сметаной
    Простые салаты с редисом

    Подборка рецептов

    Салат с морковью, паприкой и редисом
    Свекольный салат с редисом и сыром
    Салат из редиса и черемши
    Салат с перепелиными яйцами и семгой
    Салат из редиса с маслом

    Подборка рецептов

    Салат с редиской, огурцом и кукурузой
    Мясной салат с редисом
    Овощной салат с яйцом
    Салат из булгура с кольраби и овощами
    Редис

    Рецепты по ингредиенту

    Окрошка на сыворотке и сметане
    Салат с редиской и яйцом
    Слоеный салат с редисом и мандаринами в банке
    Салат из листьев одуванчика
    Руккола

    Рецепты по ингредиенту

    Теплый салат с пастой орзо и сыром
    Салат из одуванчиков по-китайски
    Салат из печеных болгарских перцев с анчоусами, апельсином и руколой
    Цитрусовый салат с финиками

    Другие полезные подборки по теме

    Вегетарианские блюда с редисом (47)Вегетарианские блюда с рукколой (37)Простые салаты с редисом (81)Простые салаты с рукколой (16)Редис (122)Руккола (90)Салат из редиса с маслом (32)Салат из редиски (65)Салат с редисом и огурцом (29)Салат с редисом и сметаной (21)Салат с редисом и укропом (29)Салат с рукколой (76)Салаты с редиской и яйцом (26)Салаты с рукколой и авокадо (14)Салаты с рукколой и помидорами (16)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Пицца с ананасами, курицей и моцареллой
    Уха на курином бульоне
    Спагетти с фаршем и грибами
    Морская капуста с рисом
    Сэндвич с сыром и помидорами
    Сом в духовке в фольге
    Стейк горбуши на электрическом гриле

    Бутерброды с творожным сыром и колбасой
    Банановый кулич на Пасху
    Сливочная глазурь для кулича
    Омлет с курицей и сыром на сковороде
    Карп в фольге в духовке целиком
    Блины с маскарпоне и апельсином
    Кефирный соус для шаурмы с чесноком
    Мобильная версия сайта