Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки ТОП100 рецептов Журнал Отзывы и идеи
✧ Другие варианты поиска
Рецепты → Котлеты →
Котлеты из кролика на пару (диетические)

Котлеты из кролика на пару (диетические)

Готовим очень полезные, диетические, нежные паровые котлеты из кролика. Готовятся они очень просто: филе измельчаем удобным способом (мясорубка, кухонный комбайн), добавляем размоченный в молоке батон, перемешиваем, формируем заготовки, которые потом готовим на пару в мультиварке.
автор рецепта
Оглавление
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
1 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Филе кролика - 300 г

Молоко - 2 ст.л.

Батон - 2 ломтика

Соль - 1/2 ч.л.

Мультиварка Redmond RMC-M13
  • 50 мин.
  • 50 мин.
    • К → 155 кКал / 100 г
    • Б → 17.45
    • Ж → 6.9
    • У → 5.78
    Как считать калории?
    Что такое калорийность?
    Норма калорий
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Соберём необходимые ингредиенты для приготовления диетических котлет из кролика на пару. Филе кролика ополоснем в проточной воде. У ломтиков батона срежем корочки.

    Фото 1


    Измельчим филе кролика в кухонном чоппере или с помощью мясорубки.

    Фото 2


    Мясной фарш выложим в миску.

    Фото 3


    Мякиш батона поломаем кусочками, выложим в миску, зальем молоком, оставим в сторонке на 10 минут.

    Фото 4


    Добавим размоченный в молоке мякиш в фарш из мяса кролика, посолим.

    Фото 5


    Активно все перемешаем до получения однородной массы.

    Фото 6


    Увлажненными руками будем лепить шарики-котлетки, которые выложим в корзину для варки на пару. Заполненную корзину установим на чашу с водой, выберем на панели программу «На пару». Готовим паровые котлеты из кролика 35 минут.

    Фото 7


    Готовые котлетки выложим на тарелку и подадим к столу. Приятного аппетита!

    Фото 8


    Котлеты из кролика на пару (диетические), рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!
    Как добавить ярлык приложения Аймкук на главный экран Вашего телефона?
    Айфон (iOS), Андроид
    Диетические котлеты

    Подборка рецептов

    Котлеты из гречки с луком и морковью
    Диетические рыбные котлеты «Калейдоскоп»
    Диетические куриные котлеты в мультиварке (ПП)
    Рубленые куриные котлеты на пару
    Котлеты мясные

    Подборка рецептов

    Котлеты с перепелиным яйцом внутри
    Котлеты из фарша индейки и говядины
    Куриные котлеты с творогом
    Куриные котлеты с помидорами
    Котлеты на пару

    Подборка рецептов

    Котлеты из куриного фарша с цукини в пароварке
    Котлеты из трески в пароварке
    Куриные котлеты в пароварке (в мультиварке)
    Куриные котлеты в пароварке
    Котлеты с хлебом

    Подборка рецептов

    Котлеты из лосятины
    Грибные котлеты из шампиньонов и вешенок
    Рыбные котлеты из судака
    Котлеты из щуки в духовке
    Кролик

    Рецепты по ингредиенту

    Кролик в сметане в рукаве в духовке
    Кролик с ароматными травами
    Капустняк с пекинской капустой и пшеном
    Жаркое из кролика

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    О проекте Вопросы и ответы Публикации Контактная информация Рекламодателям Ищем таланты Версия для компьютеров
    Аймкук © 2007-2025 год. Все права защищены и охраняются в соответствии с действующим законодательством РФ. Любое использование материалов интернет-проекта запрещено без письменного разрешения администрации Аймкук.