Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки ТОП100 рецептов Журнал Отзывы и идеи
✧ Другие варианты поиска
Рецепты → Мясные блюда →
Индейка с кабачками и помидорами в духовке

Индейка с кабачками и помидорами в духовке

Нежное мясо индейки останется сочным, если приготовить его в духовке вместе с молодыми кабачками и томатами. Рецепт из серии "Просто-вкусно-полезно".
автор рецепта
Оглавление
Оценить рецепт
4.85

Оцените рецепт

Рейтинг 4.85 из 5
на основе 41 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
473 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Индейка филе - 300 г

Кабачок - 100 г

Помидоры - 100 г

Лук - 50 г

Чеснок - 1 зубчик

Приправа для курицы - 1 ст.л.

Оливковое масло - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

  • 40 мин.
  • 40 мин.
    • К → 117 кКал / 100 г
    Как считать калории?
    Что такое калорийность?
    Норма калорий
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Подготовим все продукты для запекания индейки с кабачками и помидорами в духовке по списку. Помидоры можно использовать любые, у меня - черри. Приправу для блюда также берите свою любимую.

    Фото 1


    Лук нарезать кубиком, мелко порубить чеснок.

    Фото 2


    Кабачки нарезать полукружочками.

    Фото 3


    Помидоры черри разрезать пополам. Если у вас большой помидор, нарежьте его мелким кубиком.

    Фото 4


    Филе индейки помойте под проточной водой, обсушите кухонным бумажным полотенцем и нарежьте кубиками, размером с половину спичечного коробка.

    Фото 5


    Дальше все просто: в миске перемешать все ингредиенты блюда, добавить приправу для птицы, соль и перец.

    Фото 6


    Влить оливковое масло. Еще раз все перемешать.

    Фото 7


    Выложить индейку с овощами в более плоскую и широкую форму в один слой.

    Фото 8


    Накрыть форму фольгой. Не пропускайте этот шаг. Индейку лучше готовить под фольгой, так она гарантированно останется сочной!Отправить индейку с кабачками и помидорами в духовку, разогретую до 160-170°С, на 30 минут.

    Фото 9


    Подавать индейку с кабачком и помидорами будем порционно, посыпав зеленью укропа.

    Фото 10


    Приятного аппетита!

    Фото 11


    Индейка с кабачками и помидорами в духовке, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!
    Как добавить ярлык приложения Аймкук на главный экран Вашего телефона?
    Айфон (iOS), Андроид
    Мясо с овощами

    Подборка рецептов

    Тушеная курица с капустой на сковороде
    Папоротник с мясом по-корейски
    Аджапсандал армянский с мясом
    Курица с овощами в соусе терияки
    Филе индейки в духовке

    Подборка рецептов

    Филе индейки в медово-соевом маринаде в духовке
    Индейка с баклажанами и кабачками в духовке
    Филе индейки запеченное в рукаве
    Индейка с персиками в духовке
    Индейка в духовке

    Подборка рецептов

    Голень индейки с овощами в рукаве
    Филе грудки индейки запеченное в панировке
    Фаршированное бедро индейки в духовке
    Индейка, запеченная с яблоками в духовке целиком
    Диетические рецепты

    Коллекция рецептов

    Рыбное суфле, как в садике
    Куриное филе запеченное в кефире
    Гречка на сковороде
    Маринад для баранины в духовке
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Гусь с черносливом и яблоками в духовке
    Окрошка на айране и сметане
    Жареный лещ с луком
    Фаршированные перцы с сыром в духовке
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Курица пири-пири
    Баклажаны с картошкой по-китайски
    Стейки тунца в соевом соусе
    Плов в рукаве в духовке

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    павел
    запекал полтора часа и в итоге кабачки деревянные. вкуса у блюда ноль, просто вареные овощи с мясом. даже специи не вытянули вкус. ни я, ни жена (на диете), ни дети есть не стали.
    Нравится
    (0)
    ответить
    Стелла
    А если вместо индейки курицу, то по времени запекать так же?
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анна
    За 30 минут при температуре 170 градусов получается полусырое блюдо. Рекомендую запекать при температуре 180 градусов 45-50 минут.
    Нравится
    (1)
    ответить
    Татьяна
    Супер простоц рецепт, а главное нереально вкусно и полезно как для деток, так и худеющим
    Фото
    Нравится
    (3)
    ответить
    lakomka
    Действительно - и просто, и вкусно, и полезно! Еще и очень красиво!
    Нравится
    (1)
    ответить
    О проекте Вопросы и ответы Публикации Контактная информация Рекламодателям Ищем таланты Версия для компьютеров
    Аймкук © 2007-2025 год. Все права защищены и охраняются в соответствии с действующим законодательством РФ. Любое использование материалов интернет-проекта запрещено без письменного разрешения администрации Аймкук.