Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыВторые блюда
Голень индейки с овощами в рукаве

Голень индейки с овощами в рукаве

Это, наверное, одно из самых простых и недорогих блюд из индейки, которое можно приготовить в домашних условиях, причем приготовить его сможет даже кулинар с нулевым опытом. При желании в маринад всегда можно добавить свои любимые специи и приправы, а если овощей вам недостаточно, тогда параллельно поставьте готовиться и гарнир.
Оглавление
Оценить рецепт
927.5

Оцените рецепт

Рейтинг 927.5 из 5
на основе 8 голосов
6 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Голень индейки - 700 г

Томатный соус - 1,5 ст.л.

Соевый соус темный - 1,5 ст.л.

Оливковое масло - 1 ст.л.

Приправа для птицы - 1 ч.л.

Соль и перец - по вкусу

Для овощного гарнира:

Кабачок - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 2-3 зубчика

Сельдерей - 1 стебель

Морковь - 1 шт.

Перец болгарский - 1 шт.

Масло оливковое - 1 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

  • 1 ч. 30 мин.
  • 30 мин.
  • 2 ч.
    • К74 кКал / 100 г
    • Б → 10.75
    • Ж → 2.43
    • У → 2.94
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Для запекания голени индейки с овощами в рукаве в духовке подготовьте все необходимые продукты по списку к рецепту. Лук, морковь, чеснок почистите, помойте вместе с сельдереем и кабачком. Перец я использую замороженный с лета.

    Фото 1


    Голень помойте, удалите остатки перьев, если есть, переложите в глубокую миску. Полейте индейку любимым томатным соусом, добавьте масло и темный густой соевый соус, всыпьте приправу для птицы, а также соль и перец по вкусу.

    Фото 2


    Тщательно смажьте голень со всех сторон маринадом, оставьте мариноваться на какое-то время.

    Фото 3


    Все овощи нарежьте крупными кусками, чеснок при желании можно слегка раздавить ножом, чтобы при запекании он отдал все свои ароматы.

    Фото 4


    Отрежьте нужное количество рукава для запекания, завяжите с одной стороны, переложите в него овощи, влейте ложку масла, всыпьте соль и перец по вкусу, перемешайте.

    Фото 5


    Положите в рукав голень индейки, завяжите его с другой стороны, переложите в форму для запекания так, чтобы овощи оказались по бокам от голени, а не под нею. Отправьте голень индейки с овощами в рукаве в предварительно разогретую до 190 градусов духовку на 40 минут.

    Фото 6


    Затем аккуратно разрежьте рукав, смажьте голень оставшимся маринадом и верните в духовку еще на 40-50 минут при 180 градусах.

    Фото 7


    Готовую индейку выложите на большое блюдо, обложите ее со всех сторон овощами и сразу же подавайте к столу.

    Фото 8


    Приятного!


    Голень индейки с овощами в рукаве, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Ваше имя


    Текст комментария

    Отправить

    Очень аппетитно!
    В третьем шаге опечатка - смазать майонезом
    0
    Автор рецепта
    Наталья, спасибо! Конечно, маринадом, сча подправим.
    0
    Очень люблю так готовить индейку, особенно летом, когда овощей полно Только я голень целиком запекаю. У вас я вижу разделанные продают в упаковке, а у нас на развес целиком.
    0
    Автор рецепта
    Анжелика, это первый раз увидела у нас без лишней костомахи, в АТБ, кстати, она чуть дороже целой. 
    0
    Татьяна, а, так это в АТБ такое фасованное продают? Я уже давно просто не обращала внимание, так как фасованное всегда дороже развесного, а у нас хороший мясной магазин недалеко от дома, уже привыкла там на вес всё покупать.
    0
    Автор рецепта
    Анжелика, у них часто акции проводятся и фасованное получается хоть и чуть дороже, но оно практически без костей, получается выгодно, особенно голени и бедро.  
    0
    Татьяна, надо будет посмотреть как-нибудь
    0
    Красота необыкновенная! К тому же вкусно и полезно!
    0
    Автор рецепта
    Zoya7, ага, спасибо большое!
    0
    Вау, красота какая!
    0
    Автор рецепта
    Лана, мерси
    0
    МясАААААА!!!! 
    0
    Автор рецепта
    Матильда, 
    0