Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыМясные блюда
Курица со шпинатом

Курица со шпинатом

Оглавление

Ингредиенты

Филе куриной грудки - 600 г

Шпинат - 150 г

Лук-порей - 1 стебель

Сливки 10% - 200 мл

Сыр - 50 г

Рафинированное растительное масло - 3 ст.л.

Соль, черный молотый перец

  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • К229 кКал / 100 г
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Нежное куриное филе, запеченное в сливках, со шпинатом, луком-пореем и ароматной сырной корочкой прекрасно подойдет к повседневному ужину. На гарнир к этому легкому в приготовлении и вкусному блюду подайте рис или картофельное пюре и свежие овощи.


Подготовьте необходимые продукты для запекания курицы со шпинатом в духовке.

Ингредиенты для курицы со шпинатом


Шпинат вымойте и просушите.

Листья шпината


Белую часть стебля лука-порея нарежьте тонкими кольцами.

Лук порей


Разогрейте в сковороде 1 ст.л. растительного масла, добавьте лук-порей и обжарьте на медленном огне до мягкости.

Лук порей на сковороде


Добавьте к луку шпинат, немного посолите и тушите под крышкой 2-3 минуты, периодически помешивая.

Зелень с луком пореем обжарка


Филе куриной грудки вымойте, просушите бумажным полотенцем и нарежьте небольшими кусочками. Посолите и поперчите по вкусу.

Куриное филе


Обжарьте филе на растительном масле до полуготовности. Переложите в форму для запекания.

Обжаренное куриное филе


На филе выложите начинку из лука и шпината, разровняйте лопаткой.

Куриное филе под шпинатом


Влейте сливки. Сверху посыпьте тертым на крупной терке сыром.

Курица со шпинатом и сыром


Запекайте курицу со шпинатом и сыром в разогретой до 200 градусов духовке около 30 минут.

Куриное филе со шпинатом


Готовое куриное филе со шпинатом переложите на блюдо. Подавайте горячим с гарниром и овощами.

Курица со шпинатом и сыром


Приятного аппетита!

Рецепт запекания курицы со шпинатом


И вкусных вам экспериментов!

Рецепт курицы со шпинатом


Курица со шпинатом, рецепт с фото
Оценить рецепт
4.67

Оцените рецепт

Рейтинг 4.67 из 5
на основе 3 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
7 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить