Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСмузи
Грушево-банановый смузи с кокосовым молоком

Грушево-банановый смузи с кокосовым молоком

Смузи с тропическим вкусом и ароматом, сладость которому дают очень спелые фрукты, уносит мысленно куда-то на побережье Карибских островов.
Оглавление

Ингредиенты

Молоко кокосовое - 200 мл

Молоко коровье - 200 мл

Банан (переспелый) - 1 шт.

Груша (переспелая) - 1 шт.

Сироп кленовый - по вкусу

Мята - для украшения

  • 0 ч. 15 мин.
  • 0 ч. 15 мин.
  • К113 кКал / 100 г
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Такое лакомство, как смузи с кокосовым молоком, готовится за считанные минуты, а на вкус не уступит экзотическому коктейлю из бара на морском побережье.


Напиток можно приготовить полностью из кокосового молока, а можно частично заменить коровьим молоком. Так смузи будет не очень густым и к тому же более бюджетным.


Для чего нужны переспелые фрукты? Они дают естественную сладость напитку, а значит, нам не придется добавлять сахар, разве что самую малость кленового сиропа или жидкого меда.


Подготовим ингредиенты для приготовления грушево-бананового смузи с кокосовым молоком. Банку кокосового молока перед вскрытием энергично взболтаем. Жирность кокосового молока - по вкусу, я взяла молоко жирностью 3,2%.

Ингредиенты для грушево-бананового смузи с кокосовым молоком


В чашу блендера вольем два вида молока. Банан и грушу очистим и нарежем произвольными кусочками.

Порезать банан и грушу


Добавим фрукты к молочной смеси. Кленовый сироп пока не добавляем, возможно, он и не понадобится.

Влить молоко


Взбиваем смузи на высокой скорости блендера до однородной консистенции. Попробуем на вкус. Если необходимо, добавляем кленовый сироп и еще раз взбиваем смузи.

Взбить смузи в блендере


Разливаем грушево-банановый смузи с кокосовым молоком по бокалам и украшаем веточкой мяты.

Фото грушево-бананового смузи с кокосовым молоком


А можно пофантазировать и украсить смузи коктейльным зонтиком и соломинкой.

Рецепт грушево-бананового смузи с кокосовым молоком


И вот уже в ушах - шум океана, под ногами - золотой песочек, в руке - смузи с кокосовым молоком и мы мыслями на берегу моря!


Приятного аппетита!


Грушево-банановый смузи с кокосовым молоком, рецепт с фото
Оценить рецепт
5
* Рейтинг 5 из 5, на основе 5 голосов
17 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Благородный напиток!:bestofthebest:
0
ответить
Kcuxen Автор рецепта
Спасибо огромное!! :smilehearth:
0
ответить
Оксан, прям моря-окияны у тебя на финалке:smirking::bestofthebest:
0
ответить
Kcuxen Автор рецепта
Да, Олесечка, присаживайся на песочек, будем коктейЛЯми баловаться!1 :wine::wine:
0
ответить
Отличный напиток, Оксаночка!:bestofthebest: А подача какая - будто на море побывала))
0
ответить
Kcuxen Автор рецепта
Спасибо огромное, дорогая!! :hearth:
0
ответить