Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыСалаты простые
Салат с булгуром и говядиной

Салат с булгуром и говядиной

Салат с булгуром и говядиной - сытный и очень вкусный, идеально подойдет для обеда.
Оглавление
Оценить рецепт
5
* Рейтинг 5 из 5, на основе 9 голосов
10 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Булгур - 1/2 стакана

Говядина - 200 г

Помидоры - 1 шт.

Огурцы свежие - 1 шт.

Сладкий перец - 1/2 шт.

Лук репчатый - 1/2 шт.

Зелень - по вкусу

Растительное масло - 2 ст.л.

Дижонская горчица - 1 ч.л.

Уксус - 30 мл

Вода - 30 мл

Соль, перец - по вкусу

  • 30 мин.
  • 15 мин.
  • 45 мин.
    • К131 кКал / 100 г
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Сегодня я хочу вам предложить салат с булгуром и говядиной, который получается очень сытным, невероятно вкусным и одновременно свежим и ярким. Подобные вариации салатов я начала готовить совсем недавно, но они сразу мне полюбились, муж с удовольствием кушает, да и гости уже оценили такой салат. В эту вариацию, помимо самого булгура, я добавила говядину, конечно же, овощи в виде свежего помидора и огурца, также здесь есть немного маринованного лука и приятная заправка - все вместе получается отменно. Салат прекрасно подходит для обеденного приема пищи.


    Подготовить все продукты по списку.

    Ингредиенты для салата с булгуром и говядиной
    Фото 1


    Одну порцию булгура промыть под струей проточной воды, после крупу залить двойной порцией воды. Варить булгур 10-12 минут, после перемешать и оставить до остывания под крышкой.

    Сварить булгур
    Фото 2


    Остывший булгур переложить в миску.

    Положить булгур в миску
    Фото 3


    Свежий огурец сполоснуть, нарезать полосками или кубиками, переложить к булгуру.

    Порезать огурец
    Фото 4


    Следом добавить в салат свежий помидор, нарезанный средними кусочками. Добавить немного сладкого перца, который лучше нарезать полосками.

    Положить помидоры
    Фото 5


    Луковицу очистить и нарезать полукольцами, после замариновать в уксусе и воде или же в лимонном соке.

    Замариновать лук
    Фото 6


    Говядину заранее отварить до мягкости, остудить мясо и крупно нарезать. Переложить куски говядины в салат.

    Добавить мясо
    Фото 7


    Добавить в салат маринованный лук.

    Положить маринованный лук
    Фото 8


    Ввести в салат дижонскую горчицу, соль, перец и масло. Перемешать все ингредиенты и подавать салат с булгуром и говядиной к столу.

    Положить горчицу
    Фото 9


    Приятного вам аппетита!

    Рецепт салата с булгуром и говядиной
    Фото 10


    Салат с булгуром и говядиной, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Похожие подборки и рецепты ...

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Ваше имя


    Текст комментария

    Отправить

    Валентина
    В рецепте вы пишете, что дижонская горчица, а на фото зернистая. Поясняю, дижонская горчица - это сладкий вариант нашей русской, родом из Германии
    1
    Симпатичный салатик)
    0
    По весеннему вкусно!
    0
    Автор рецепта
    Спасибо) Да..где же она эта весна)) так уже хочется) быстрее бы..))
    0
    Салат-кашка! Очень необычно.
    0
    Автор рецепта
    )))ага.. еще и со свежестью))оч вкусно, Ирочка))
    0