Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки ТОП100 рецептов Журнал Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыБлюда без мяса
Цветная капуста и брокколи, запеченные в духовке

Цветная капуста и брокколи, запеченные в духовке

Запеченные в духовке цветная капуста и брокколи - это очень нежное овощное блюдо с деликатным сливочным вкусом!
Оглавление
Оценить рецепт
4.92

Оцените рецепт

Рейтинг 4.92 из 5
на основе 93 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
67 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Цветная капуста - 1 небольшая

Брокколи - 1 небольшая

Сметана - 2-3 ст.л.

Сливочное масло - 1 ст.л.

Сыр (любой) - 150-200 г

Соль, пряности - по вкусу

  • 45 мин.
  • 45 мин.
    • К82 кКал / 100 г
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Сразу же стоит отметить, что для запекания брокколи и цветной капусты в духовке количество продуктов можно брать в произвольном количестве. Если кто-то любит больше сырной "шапочки" - берите больше сыра, больше брокколи или цветной - берите соответственно больше той или иной капусты. Из пряностей можно использовать карри, куркуму, паприку, асафетиду, черный молотый перец...

    Ингредиенты для цветной капусты и брокколи, запеченных в духовке
    Фото 1


    Разделите цветную капусту и брокколи на соцветия. Промойте. Каждый вид капусты отварите отдельно друг от друга (т.к. брокколи, например, варится быстрее) в подсоленной воде до полуготовности.

    Разобрать капусту на соцветия
    Фото 2


    На сковородке распустите сливочное масло, добавьте пряности. В горячее масло с пряностями положите сметану.

    Положить в масло сметану
    Фото 3


    Перемешайте, добавьте натертый на мелкой терке сыр и соль, в зависимости от солености сыра.

    Положить сыр
    Фото 4


    Соцветия цветной капусты выложите в огнеупорную форму для запекания. Сверху - сырно-сметанную смесь.

    Полить капусту соусом
    Фото 5


    Поставьте форму в горячую духовку и запекайте при 180-190 градусах в течение 15-20 минут.

    Цветная капуста и брокколи, запеченные в духовке
    Фото 6


    Запеченные в духовке цветную капусту и брокколи хорошо подавать в горячем виде, но холодное или теплое оно тоже не менее вкусное.

    Рецепт цветной капусты и брокколи, запеченных в духовке
    Фото 7


    Фото цветной капусты и брокколи, запеченных в духовке
    Фото 8


    Цветная капуста и брокколи, запеченные в духовке, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    лиза
    на сколько порций это блюдо?
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ксения
    Классный рецепт — интересное и вкусное сочетание привычных ингредиентов) Спасибо!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ира
    Благодарю. Рецепт понравился!
    Нравится
    (3)
    ответить
    MariaS Автор рецепта
    Ира, пожалуйста! Готовьте с удовольствием!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Интересный рецепт!
    Нравится
    (2)
    ответить
    MariaS Автор рецепта
    Спасибо!))))
    Нравится
    (0)
    ответить