E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыБутерброды
Тосты с авокадо и яйцом

Тосты с авокадо и яйцом

А вы знали, что можно приготовить не только тосты с маслом и сыром?? Можно приготовить поистине шикарный завтрак из хрустящего хлеба.

Обязательно возьмите спелое, мягкое авокадо - это залог успеха данного блюда.

Если под рукой не оказалось свежего салата, не беда, готовьте и без него!

Ингредиенты

Хлеб тостовый - 3 шт.

Авокадо - 0,5 шт.

Яйцо куриное - 2 шт.

Масло сливочное - 10 г

Лист салата - 3 шт.

Сыр плавленый (сливочный) - 30 г

Сок лимона - несколько капель

  • 209 кКал
  • 30 мин.
  • 30 мин.
  • Б: 7.28
  • Ж: 13.9
  • У: 13.08

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов
5 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Вот такой набор продуктов нужен нам для приготовления тостов с авокадо и яйцом.

Фото 1


В сковороде растопить сливочное масло, разбить яйца.

Фото 2


Быстро перемешать лопаткой, чтобы всё яйцо "схватилось". В конце посолить и поперчить по вкусу.


Убрать с плиты.

Фото 3


Авокадо почистить и нарезать дольками.


Немного подсолить и сбрызнуть лимонным соком.

Фото 4


Хлеб подсушить в тостере.

Фото 5


Намазать плавленым сыром.

Фото 6


Сверху выложить лист салата и по несколько кусочков авокадо.

Фото 7


Разложить скрамбл.

Фото 8


Тосты с авокадо и яйцом подавать незамедлительно!

Фото 9


Приятного аппетита.

Фото 10


Тосты с авокадо и яйцом, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

  • Если нет тостера, можно воспользоваться духовым шкафом.

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Отправить
Лайка
У меня нет тостера, зато есть сковородка! Ура!
Нравится
(1)
ответить
Мария Автор рецепта
Лайка, вы счастливый человек))
Нравится
(0)
ответить
Опять свои плантации с авокадо обнесла?
Нравится
(1)
ответить
Мария Автор рецепта
Алена Прика, ну))).
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Мясо в чесночном соусе

Салат с луком фри и курицей

Черная лапша с курицей

Салат из рукколы, мангольда и шпината

Уха удмуртская (по-камски)

Салат с говяжьим языком и черносливом

Торт Наполеон с вишней

Дубайский кулич (с дубайским шоколадом)

Салат «Облако» с копченой курицей

Свинина в сливочном масле

Бешбармак из тушенки

Орзо с овощами

Домашнее шоколадное масло из сливочного масла

Бутерброды с каперсами
Мобильная версия сайта

Апельсин — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

Бобы — Египет. Смотрите подборку рецептов

Гранат — смотрите подборку рецептов

Грейпфрут — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

Капуста белокочанная — Италия, Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

Капуста Брокколи — Италия. Смотрите подборку рецептов

Картофель — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

Киви — смотрите подборку рецептов

Лимон — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

Лук порей — Италия. Смотрите подборку рецептов

Лук репчатый — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

Мандарин — Марокко, Россия, Италия. Смотрите подборку рецептов

Морковь — Польша. Смотрите подборку рецептов

Помидор — Египет. Смотрите подборку рецептов

Свекла — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

Сельдерей — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

Укроп — Ташкент. Смотрите подборку рецептов

Хурма — смотрите подборку рецептов

Яблоко — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

Калорийность ингредиентов на 100 г

Время Приготовления блюда складывается из времени подготовки () и времени приготовления (30 мин.)

Белки

Жиры

Углеводы