Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки ТОП100 рецептов Журнал Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыКотлеты
Куриные котлеты на пару в муль

Куриные котлеты на пару в мультиварке Редмонд

Диетические, вкусные, сытные котлеты из куриного филе готовим в мультиварке на пару. Такие котлеты подойдут для любого диетического питания.

Я использовала в приготовлении пшеничную муку, но если есть необходимость, можно эту муку заменить на овсяную - тоже получается очень вкусно.

Добавление молотого перца исключительно по желанию и по вкусу.

Оглавление
Оценить рецепт
4.75

Оцените рецепт

Рейтинг 4.75 из 5
на основе 8 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
3 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Куриное филе - 400 г

Чеснок - 2 зубчика

Мука - 50 г

Яйцо С1 - 1 шт.

Красный молотый перец - 1/2 ч.л.

Соль - 1 ч.л.

Мультиварка Redmond RMC-M13, объем чаши - 3 литра
  • 45 мин.
  • 45 мин.
    • К134 кКал / 100 г
    • Б → 19.81
    • Ж → 2.17
    • У → 7.63
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Соберём необходимые ингредиенты для приготовления куриных котлет на пару в мультиварке Редмонд. Куриное филе ополоснем в проточной воде, чеснок почистим.

    Фото 1


    В чашу измельчителя выложим филе, нарезанное удобными для измельчения кусочками, добавим чеснок. Запустим устройство - в результате у нас должен получиться куриный фарш.

    Фото 2


    Куриный фарш выложим в миску, вобьем яйцо, добавим соль, перец. Перемешаем.

    Фото 3


    Добавим муку, перемешаем до получения однородной массы.

    Фото 4


    Увлажненными руками начнем лепить котлетки-заготовки, которые тут же будем выкладывать на решетку для варки на пару в мультиварке. В чашу зальем 1-1,5 литра воды и установим заполненную решетку с заготовками котлет, затем всё это загрузим в саму мультиварку.

    Фото 5


    Готовим куриные котлеты на пару в мультиварке Редмонд 30 минут.

    Фото 6


    Готовые котлеты можно сразу же подавать к столу. Приятного аппетита!

    Фото 7


    Куриные котлеты на пару в мультиварке Редмонд, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Посмотрите подборки