Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки Отзывы и идеи
✧ Другие варианты поиска
Рецепты → Салаты простые →
Постный салат со стручковой фасолью и грибами

Постный салат со стручковой фасолью и грибами

Рецепт вкусного и простого теплого салата из зеленой фасоли, шампиньонов, помидоров и моркови по-корейски.
автор рецепта
Оглавление
Оценить рецепт
4.93

Оцените рецепт

Рейтинг 4.93 из 5
на основе 15 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
27 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Шампиньоны - 300 г

Стручковая фасоль - 200 г

Лук - 0,5-1 штука;

Морковь по-корейски - 100 г

Помидоры - 2-3 шт.

Растительное масло - для жарки

Соль - по вкусу.

  • 15 мин.
  • 15 мин.
    • К → 56 кКал / 100 г
    • Б → 2.67
    • Ж → 2.66
    • У → 3.3
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Такой постный салат из грибов шампиньонов и зеленой стручковой фасоли довольно сытный, хоть и малокалорийный. Может быть подан в теплом или холодном виде, а так же в качестве гарнира к основным блюдам. Морковь по-корейски - необязательный ингредиент, но придает пикантности.


    Подготовьте ингредиенты для постного салата с грибами:

    Ингредиенты для грибного салата со стручковой фасолью
    Фото 1


    Обжарьте на растительном масле лук, посолите.

    Фото 2


    Добавьте шампиньоны, нарезанные на кусочки.

    Фото 3


    Жарьте при помешивании до полной готовности шампиньонов, т.е. до пяти минут.

    Фото 4


    Зеленую стручковую фасоль ошпарьте и добавьте к грибам.
    Потушите на слабом огне минуты три.

    Фото 5


    Перемешайте с морковью по-корейски.

    Фото 6


    При подаче добавьте дольки свежих помидоров.

    Фото 7


    Постный салат с грибами готов.

    Постный салат с грибами
    Фото 8


    Приятного аппетита!


    Постный салат со стручковой фасолью и грибами, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!
    Как добавить ярлык приложения Аймкук на главный экран Вашего телефона?
    Айфон (iOS), Андроид
    Салат из свежей моркови

    Подборка рецептов

    Салат со свеклой и свининой
    Салат с морковкой, изюмом и сухариками
    Морковный салат с финиками
    Постный салат с корейской морковью
    Овощные салаты

    Подборка рецептов

    Салат с помидорами, цуккини и сыром фета
    Салат с редиской, огурцом, яйцом и помидором
    Постный салат с консервированной фасолью
    Салат из моркови с курагой
    Салат с корейской морковью

    Подборка рецептов

    Салат «Обжорка» с курицей и сухариками
    Салат с вареной колбасой и корейской морковью
    Салат с кальмарами, корейской морковью и огурцом
    Салат с картофелем пай и корейской морковью
    Постные блюда с грибами

    Коллекция рецептов

    Салат из рапанов с овощами и грибами
    Жареная капуста с грибами (на сковороде)
    Теплый салат с кальмарами и грибами
    Тушеная картошка с грибами в томате
    Постные салаты

    Коллекция рецептов

    Салат с фасолью и морковью
    Салат с огурцом, морковью и сельдереем
    Салат из тыквы и кабачка
    Салат из помидоров с базиликом и чесноком
    Постный ужин

    Коллекция рецептов

    Скумбрия, запеченная с грибами в духовке (в конверте из пергамента)
    Айлазан
    Нерка на сковороде (с овощами)
    Овощное рагу с сельдереем

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить
    Прохожий

    Написать комментарий

    Ваше имя


    Текст комментария

    Отправить

    О проекте Вопросы и ответы Публикации Контактная информация Рекламодателям Ищем таланты Версия для компьютеров
    Аймкук © 2007-2025 год. Все права защищены и охраняются в соответствии с действующим законодательством РФ. Любое использование материалов интернет-проекта запрещено без письменного разрешения администрации Аймкук.