Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыСалаты фруктовые
Салат с ананасами, черносливом и курицей

Салат с ананасами, черносливом и курицей

Этот гармоничный салат с ананасами, черносливом и курицей по достоинству оценят и ваши близкие, и гости.
Оглавление
Оценить рецепт
4.98

Оцените рецепт

Рейтинг 4.98 из 5
на основе 114 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
60 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Мясо курицы (у меня филе) - 180 г

Консервированные ананасы - 160 г

Чернослив (без косточки) - 80-100 г

Грецкий орех - 40 г

Растительное масло - для обжаривания

Сметана (20-30%) - 150 г

  • 35 мин.
  • 35 мин.
    • К277 кКал / 100 г
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Ни одно торжество не проходит без классических салатов на столе, будь то «Оливье» или «Селедка под шубой». Предлагаю вам рецепт оригинального салата, который, возможно, впоследствии будет в списке ваших любимых рецептов. Приготовить этот вкусный и сытный салат можно не только на какое-либо торжество, но и на семейный обед или ужин, потому что готовится он быстро и несложно.


    Для салата с ананасами, черносливом и курицей подготовим продукты по списку. Грецкий орех предварительно подсушим в духовке или на сковороде. Мясо курицы и чернослив промоем под проточной водой и обсушим. Консервированные ананасы откинем на сито.

    Ингредиенты для салата с ананасами, черносливом и курицей
    Фото 1


    Мясо курицы (у меня - филе) разрезаем на пластины средней толщины. Сдобрим солью.

    Порезать куриное филе
    Фото 2


    Выкладываем мясо на разогретую с растительным маслом сковородку, убавляем огонь до умеренного и обжариваем филе до легкого зарумянивания с двух сторон. Как вариант, мясо можно отварить.

    Обжарить куриное филе
    Фото 3


    Даем филе остыть и нарезаем его на небольшие кусочки.

    Порезать готовое куриное филе
    Фото 4


    Чернослив нарезаем так же, как и мясо. Если у вас чернослив суховат, то его необходимо предварительно залить горячей водой минут на 10.

    Порезать чернослив
    Фото 5


    Орехи нарезаем небольшими кусочками.

    Порезать орехи
    Фото 6


    Кусочки ананаса режем некрупными кубиками.

    Порезать ананасы
    Фото 7


    Нарезанные ингредиенты выкладываем в салатник, солим по вкусу и перемешиваем.

    Соединить нарезанные ингредиенты
    Фото 8


    Добавим сметану и еще раз перемешиваем салат. Количество сметаны можете регулировать по своему усмотрению.

    Положить сметану
    Фото 9


    Оригинальный сытный салат с ананасами, черносливом и курицей готов. Поставим его в холодильник на час или два, чтобы он настоялся, а затем подаем на стол.

    Рецепт салата с ананасами, черносливом и курицей
    Фото 10


    Салат с ананасами, черносливом и курицей, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    • Все ингредиенты для салата старайтесь нарезать одинаковыми по размеру кусочками.
    • Учтите, что после заправки салата сметаной она постепенно впитывается в ингредиенты, и если салат не съеден сразу, то вполне возможно на следующий день в салат придется добавить порцию сметаны.
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Похожие подборки и рецепты ...

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Ваше имя


    Текст комментария

    Отправить

    Мариша, отличный салатик. Понравилась идея с обжариванием филе, а не отвариванием!
    0
    Автор рецепта
    Спасибо, Леночка) Идея, конечно, не моя, но когда нужно приготовить быстро салат, то обжаренное филе замечательный выход из положения.
    0
    Вот это салатик, Мариш! Сладкий, сочный, сытный! 
    0
    Автор рецепта
    Спасибо)) Рената, все точно так, как ты написала
    0
    Добрый салатик!
    0
    Автор рецепта
    Спасибо 
    0
    Замечательный вариант - малокалорийный и легкий!
    0
    Автор рецепта
    Алена, согласна с тобой)
    0
    Ешь ананасы, рябчиков жуй! Отличный салат!
    0
    Автор рецепта
    Вот, только не надо обвинять меня в буржуйстве, кстати, это стихотворение помню).  Ананасы люблю, а рябчиков не пробовала ни разу.
    2