Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыБлюда из картофеля
Кабачки, тушенные с картошкой в сметане

Кабачки, тушенные с картошкой в сметане

Готовим достаточно неказистое на вид, но не на вкус, диетическое блюдо.
Оглавление
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 25 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
49 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Картофель - 3-4 шт.

Кабачок - 1-2 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Сметана - 200 г

Соль, перец - по вкусу

  • 30 мин.
  • 30 мин.
    • К73 кКал / 100 г
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Как-то доводилось мне пробовать картофель, тушенный в молоке. Очень понравилось блюдо! Но... не пришлось по душе сыну и мужу. Тогда решено было заменить молоко на сметану. Ну а почему нет? Молочный и нежный вкус сохранится, да и домашним так понравилось больше.


    Мы ели это блюдо как самостоятельное, но можно использовать его в качестве гарнира.


    Картофель выбирайте такой, чтобы разваривался хорошо.


    Для приготовления кабачков, тушенных с картошкой в сметане, подготовим продукты по списку.

    Ингредиенты для кабачков, тушенных с картошкой в сметане


    Картофель нарежем небольшими кубиками и слегка обжарим на подсолнечном масле. Как только появится желтая корочка, перестаем жарить.

    Обжарить картофель


    Добавим нарезанный мелко лук. Слегка обжарим.

    Положить лук


    Затем очередь кабачка, который тоже нарежем кубиками. И вновь слегка обжариваем.


    Затем добавим немного воды, тушим минут 10.

    Положить кабачок


    Добавим сметану.

    Положить сметану


    Проварим минут пять.


    Солим, перчим по вкусу. В конце добавим натертый на мелкой терке чеснок: именно он придаст блюду пикантности.


    Я добавила еще сванскую соль. Если у вас имеется таковая, обязательно добавляйте!

    Потушить овощи


    Подаем кабачки, тушенные с картошкой в сметане, теплыми, присыпав зеленью.


    Приятного аппетита!

    Рецепт кабачков, тушенных с картошкой в сметане


    Кабачки, тушенные с картошкой в сметане, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Похожие подборки и рецепты ...

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Ваше имя


    Текст комментария

    Отправить

    Лилия
    Получилась вкуснятина!Я ещё в начале обжарила куриную грудку. И детям и взрослым хорошо
    0
    Торт хде, омманщицо!!! Я буду жаловаться королю!!!
    1
    Картошечка, да в сметанке - ммм)))
    3
    Очень красивое фото, аппетитно, а уж как полезно!
    3
    Блюдо как раз для тебя Диета сплошная))
    3
    Автор рецепта
    А деть-то мой как уминал! Правда, просил мяса вдобавок
    4