Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Паста орзо с индейкой

Орзо — это маленькие макароны в виде зёрен, напоминающие по виду рис. Пасту орзо добавляют в супы, овощные салаты, а также подают как гарнир к мясным блюдам.

Соотношение пасты и воды должно быть 1 к 2, то есть на один стакан пасты нужно 2 стакана воды.

Сегодня предлагаю приготовить вкусное блюдо из большого количества овощей, филе индейки и пасты орзо. Будем готовить всё в одной сковороде, что значительно сэкономит ваше время и силы. В итоге вы получите полноценный и сытный обед или ужин для всей семьи.

Ингредиенты

Паста Орзо - 100 г

Вода - 200 мл

Филе индейки - 400 г

Лук - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Кабачок - 1 шт.

Сладкий перец - 1 шт.

Консервированные томаты - 150 г

Масло растительное - 2 ст.л.

Сушеный базилик - 1 ч.л.

Подкопченная паприка - 0,5 ч.л.

Сушеный чеснок - 0,5 ч.л.

Соль, черный молотый перец - по вкусу

81 кКал
40 мин.
40 мин.

Б: 7.36
Ж: 1.89
У: 8.6

Фото готового блюда

aурика автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 2 голосов

11 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Соберите продукты для приготовления пасты орзо с индейкой. Овощи можете взять как у меня или поменять на те, которые доступны вам. И соотношение овощей, пасты и мяса определите на своё усмотрение.

Фото 1

Филе индейки помойте и обсушите. Нарежьте мясо небольшими кусочками. Отправьте жариться в сковороду с растительным маслом.

Фото 2

Жарьте индейку недолго, минуты 4-5, чтобы мясо лишь слегка подрумянилось. К мясу добавьте нарезанные на небольшие кубики лук и морковь. Готовьте вместе несколько минут.

Фото 3

Кабачок и сладкий перец нарежьте небольшими кусочками. Сладкий перец предварительно очистите от семян и плодоножки. У кабачка если толстая кожица, то очистите.

Фото 4

Нарезанные овощи добавьте в сковороду. Перемешайте и готовьте 2-3 минуты.

Фото 5

В сковороду к овощам и индейке добавьте консервированные томаты в собственном соку (можно заменить на томатную пасту), специи на ваш вкус. Я добавила сушеный базилик, подкопченную сладкую паприку и сушеный чеснок.

Фото 6

Всыпьте пасту орзо и влейте воду. Посолите и поперчите по вкусу.

Фото 7

Перемешайте всё содержимое сковороды, доведите до кипения и варите при небольшом нагреве 10-15 минут. Обратите внимание, что вода должна полностью покрывать овощи и пасту.

Фото 8

Наша паста орзо с индейкой и овощами готова! Подавайте к столу в теплом виде. Приятного аппетита!

Фото 9

Полезные подборки и рецепты ...

Вторые блюда с пастой Орзо

Подборка рецептов

Паста орзо с креветками в сливочном соусе

Юветси с курицей

Ризотто из пасты орзо с грибами и горошком

Орзо с лососем

Индейка с макаронами

Подборка рецептов

Макароны с индейкой в сметанном соусе

Гнезда из макарон с индейкой

Индейка с макаронами в духовке

Суп из индейки с лапшой

Макароны с индейкой

Подборка рецептов

Тушеная индейка с макаронами

Макароны с фаршем и сыром в духовке

Макароны, фаршированные фаршем

Лагман из свинины в кастрюле

Макароны с мясом

Подборка рецептов

Макароны с тушенкой в духовке с сыром

Макароны со свининой и овощами

Чахохбили с макаронами

Фунчоза с индейкой и овощами

Другие полезные подборки по теме

Вегетарианские блюда из макарон (140)Вторые блюда из индейки (246)Вторые блюда из макарон (290)Индейка (379)Индейка на обед на каждый день (320)Макароны (530)Макароны (676)Макароны на сковороде (235)Макароны на ужин (313)Макароны с морковью и луком (150)Макароны с мясом (167)Обед из макарон на каждый день (321)Простой ужин с макаронами (135)Суп без картошки и макарон (375)Филе индейки (270)

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Рамзия

Спасибо за быстрый и простой рецепт! Получилось очень вкусно и сочно.
Вместо индейки использовала филе куриной грудки, остальные ингредиенты по рецепту.

Фото

Нравится

(1)

ответить

aурика Автор рецепта

Рамзия, рада, что вам понравилось! Готовьте на здоровье!

Нравится

(1)

ответить

Ната

Очень люблю эту пасту

Нравится

(0)

ответить

aурика Автор рецепта

Ната, ага и нам нравится)

Нравится

(0)

ответить

Полезные советы

Как и сколько варить желудки индейки?

Как и сколько варить печень индейки?

Сколько варить шею индейки?

Как и сколько варить индейку?

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Домашнее шоколадное масло из сливочного масла	Бутерброды с каперсами	Постные банановые вафли	Рисовая лапша с овощами в соевом соусе	Постный соус Бешамель	Постный малиново-шоколадный торт	Постный шоколадный торт с вишней
Равиоли с креветками в сливочном соусе	Рис с капустой в рукаве	Орзо с овощами	Яичный блин с помидорами и сыром	Постный соус бешамель (на овсяном молоке)	Творожная ватрушка в аэрогриле	Рубленые куриные котлеты в аэрогриле

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Паста орзо с индейкой

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти