Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыРыбные блюда
Филе минтая в брикетах на сков

Филе минтая в брикетах на сковороде

Филе минтая в брикетах - очень удобно в приготовлении блюд. Вам не придется тратить время и силы на обработку рыбы. Достаточно только филе разморозить. Предлагаю просто поджарить филе и лук на сковороде. Получается очень вкусно и быстро.
Оглавление

Ингредиенты

Филе минтая в брикетах - 300 г

Лук репчатый - 1 шт.

Растительное масло - 4 ст.л.

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Мука пшеничная - для панировки

  • 0 ч. 30 мин.
  • 0 ч. 30 мин.
  • К158 кКал / 100 г
  • Б → 11.67
  • Ж → 9.83
  • У → 6.03
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Подготовьте ингредиенты для приготовления филе минтая в брикетах на сковороде.


Репчатый лук очистите и помойте. Нарежьте полукольцами и выложите на сковороду с растительным маслом.


Жарьте до легкого золотистого цвета.


Филе минтая в брикетах разморозьте, посолите и поперчите.


После обваляйте в муке и выложите на горячую сковороду с растительным маслом.


Обжаривайте филе минтая в брикетах на сковороде с обеих сторон по 4-5 минут, до готовности на среднем огне.


Затем выложите на рыбу жареный лук. Накройте сковороду крышкой и прогрейте 2-3 минуты на небольшом огне.


Жареное филе минтая готово. Подавайте с овощами, соленьями.



Филе минтая в брикетах на сковороде, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 24 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
27 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

Написать комментарий

Отправить
Не попадались такие филешки... И правда совсем-совсем без косточек?)
0
ответить
Zoya7 Автор рецепта
Elfooboo, Правда! Совсем-совсем без косточек. Продаются в упаковке по 4 штуки в "Ленте". :smile:
0
ответить
Zoya7, оо, лента у нас есть) в следующий раз поищу):sendkiss:
0
ответить

Посмотрите подборки