Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки ТОП100 рецептов Журнал Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыСалаты простые
Салат из свеклы и крапивы

Салат из свеклы и крапивы

Из молодой майской крапивы можно приготовить не только зеленый суп, соус песто, равиоли, но и множество самых разных салатов. Я приготовлю салат из свеклы с крапивой, грецкими орехами и ароматной пикантной заправкой из зернистой горчицы с маслом.
Оглавление
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 6 голосов
2 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Свекла вареная - 250 г

Крапива - 20 г

Шпинат - 10 г

Орехи грецкие - 4 шт.

Горчица зернистая - 1-2 ст.л.

Масло растительное - 1-2 ст.л.

Сок лимонный - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

Получилось 2 порции салата
  • 20 мин.
  • 1 ч.
  • 1 ч. 20 мин.
    • К127 кКал / 100 г
    • Б → 3.34
    • Ж → 8.56
    • У → 9.76
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Соберите продукты для приготовления салата из свеклы и крапивы. Свеклу отварите или запеките до готовности. Время приготовления будет зависеть от размера корнеплода. Молодую крапиву залейте холодной водой и тщательно промойте от земли. Шпинат вымойте.

    Фото 1


    Промытую крапиву залейте горячей водой на 5-10 минут.

    Фото 2


    Воду слейте, крапиву отожмите руками от воды и мелко нарежьте.

    Фото 3


    Вареную свеклу очистите от кожуры и нарежьте тонкими слайсами.

    Фото 4


    Добавьте шпинат.

    Фото 5


    Для заправки смешайте в мисочке зернистую горчицу, растительное масло и лимонный сок, выжатый из свежего лимона.

    Фото 6


    Салат посолите по вкусу, полейте горчичной заправкой и посыпьте грецкими орехами, порубленными до крошки.

    Фото 7


    Салат из свеклы с крапивой готов к подаче.

    Фото 8


    Салат очень вкусный! Ешь и есть хочется. Орешки и горчица придают пикантную нотку салату. Приятного аппетита!

    Фото 9


    Салат из свеклы и крапивы, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Вкусный салат 
    Нравится
    (1)
    ответить
    AnnI_G Автор рецепта
    Ната, "Ешь и есть хочется" - так сказала доча))
    Нравится
    (0)
    ответить

    Посмотрите подборки