E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат с мидиями, помидорами и

    Салат с мидиями, помидорами и сыром

    Легкий вариант аппетитного и вкусного ужина или перекуса. Процесс приготовления занимает минимум времени. Такой салат подойдет всем, кто следит за своей фигурой и придерживается правильного питания. Подавать салат к столу можно самостоятельно или с гарниром на ваш вкус. Берите рецепт на заметку, надеюсь, вам понравится результат.

    Ингредиенты

    Мидии в/м - 150 г

    Помидоры - 200 г

    Сыр тертый - 50 г

    Сыр пармезан (тертый) - 50 г

    Салат - 20 г

    Сок лимона - 1 ст.л.

    Оливковое масло - 1 ст.л.

    Соль, перец - по вкусу

    Бальзамический соус - по желанию

    • 118 кКал
    • 30 мин.
    • 30 мин.
    • Б: 8.96
    • Ж: 8.29
    • У: 1.68

    Фото готового блюда

    Alena2018 автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 2 голосов
    3 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите продукты для салата с мидиями, помидорами и сыром.

    Фото 1


    Салатные листья ополосните и просушите, после порвите листья руками и переложите в глубокую миску.

    Фото 2


    Сочные томаты ополосните и просушите, после нарежьте довольно крупными кусочками. Переложите в салат.

    Фото 3


    У меня были варено-мороженые мидии, поэтому их просто необходимо залить кипятком и оставить на несколько минут в покое. Также в салат можно использовать маринованные мидии. Добавьте мидии к овощам.

    Фото 4


    Теперь всыпьте в салат два вида сыра - обычный твердый тертый сыр и пармезан, измельченный в крошку. Сыры идеально сочетаются по вкусу как с мидиями, так и с овощами.

    Фото 5


    Добавьте в салат соль и перец по вкусу, сбрызните маслом и лимонным соком, переложите на тарелку. Перед подачей салат с мидиями, помидорами и сыром полейте бальзамическим соусом.

    Фото 6


    Приятного аппетита!

    Фото 7


    Салат с мидиями, помидорами и сыром, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты с мидиями

    Подборка рецептов

    Салат с мидиями и морской капустой
    Салат «Морской коктейль» с креветками и кальмарами
    Салат «Море»
    Салат с мидиями и овощами
    Салат с мидиями и помидорами

    Подборка рецептов

    Салат с мидиями в масле
    Салат с мидиями и помидорами
    Слоеный салат в стакане
    Салат «Цезарь» с мидиями
    Салаты с морепродуктами

    Подборка рецептов

    Салат с кальмарами и блинами
    Крабовый салат с пекинской капустой
    Салат с мясом криля и рисом
    Салат с кальмарами и зеленым горошком
    Простые салаты с морепродуктами

    Подборка рецептов

    Салат с кальмарами и блинами
    Салат «Афина» с креветками
    Салат «Морской бриз» с креветками и кальмарами
    Салат с кальмаром, яйцами, помидором и маслинами
    Салат с морепродуктами без майонеза

    Подборка рецептов

    Салат с помело и креветками
    Салат с креветками, кальмарами и авокадо
    Салат «Аристей» с креветками и сыром Фета
    Салат из кальмаров с грибами и помидорами
    Салаты с морепродуктами и помидорами

    Подборка рецептов

    Салат с руколой и креветками
    Салат с мидиями и помидорами
    Салат с кальмаром, яйцами, помидором и маслинами
    Салат «Мальтийский»

    Другие полезные подборки по теме

    Баклажаны с помидорами (101)Бутерброды с помидорами (119)Вегетарианские блюда с помидорами (770)Вторые блюда с помидорами (1142)Как приготовить баклажаны с помидорами? Блюда из баклажанов и томатов (126)Обед из кабачков и помидоров (137)Помидор (1464)Помидоры без стерилизации (111)Помидоры на зиму (235)Помидоры черри (275)Салат с помидорами и сыром (189)Салаты из огурцов и помидоров (106)Салаты с помидорами (388)Ужин из кабачков и помидор (108)Ужин из помидоров (305)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Алена Прика
    Мурчик, какая вкуснота! Угощай!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Как и сколько варить вареники с сыром?Как варить кальмара для салата? Сколько времени?Сколько калорий в бутерброде? Калорийность бутербродов с маслом и сыромКалорийность кабачков с сыром (в духовке, на сковороде, оладьи, закуски и запеканки)

    Свежие рецепты


    Салат «Марго»
    Макароны с кониной
    Лепёшка на мангале
    Открытый пирог с брусникой из дрожжевого теста
    Куриный рулет в ветчиннице
    Кулич с творожным сыром/с крем чизом
    Пасхальный кулич «Синнабон»

    Пасхальный козунак
    Пудинг из кулича
    Мраморные яйца с чаем каркаде на Пасху
    Лапшевник из вермишели с яйцом в духовке
    Постный салат с крабовыми палочками и рисом
    Мясо по-французски из курицы в аэрогриле
    Котлеты из крабовых палочек в духовке
    Мобильная версия сайта

    Апельсин — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Бобы — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Гранат — смотрите подборку рецептов

    Грейпфрут — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Капуста белокочанная — Италия, Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Капуста Брокколи — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Картофель — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Киви — смотрите подборку рецептов

    Лимон — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук порей — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук репчатый — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Мандарин — Марокко, Россия, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Морковь — Польша. Смотрите подборку рецептов

    Помидор — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Свекла — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Сельдерей — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Укроп — Ташкент. Смотрите подборку рецептов

    Хурма — смотрите подборку рецептов

    Яблоко — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Калорийность ингредиентов на 100 г

    Время Приготовления блюда складывается из времени подготовки () и времени приготовления (30 мин.)

    Белки

    Жиры

    Углеводы