Куриные котлеты с рисом в духовке

Куриные котлеты с рисом, запеченные в духовке - простое, бюджетное блюдо на каждый день. Особенно актуален этот рецепт, если у вас с ужина осталось немного отварного риса. Овощи можете поменять на те, которые любите, или слегка их обжарить, предварительно мелко нарезав - так получится более сытно и вкусно, но и более калорийно.

aурикаавтор рецепта

Оглавление

Приготовление
Похожие рецепты
Комментарии (2)
Фотоотчеты

Ингредиенты

Куриный фарш - 400 г

Рис отварной - 150 г

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Свежая петрушка - 2 веточки

Куриное яйцо - 1 шт.

Соль - по вкусу

Черный молотый перец - по вкусу

Масло растительное - 1 ст.л. (для смазывания формы)

0 ч. 40 мин.
0 ч. 40 мин.

К → 123 кКал / 100 г
Б → 10.69
Ж → 5.73
У → 6.92

Считаете это блюдо бюджетным?

Да

Нет

Процесс приготовления

Возьмите все необходимые ингредиенты для приготовления куриных котлет с рисом в духовке.

В подходящую форму выложите отварной остывший рис и куриный фарш. Вбейте куриное яйцо.

Лук и морковь очистите. Лук нарежьте мелким кубиком, морковь натрите на мелкой терке. Чеснок пропустите через пресс. Зелень измельчите. Добавьте все подготовленные ингредиенты в фарш, посолите и поперчите по вкусу. Хорошо перемешайте.

Сформируйте небольшие шарики. Форму для выпечки смажьте растительным маслом и выложите заготовки. Запекайте куриные котлеты с рисом в заранее разогретой до 190-200 градусов духовке 25-30 минут.

Готовые котлеты подавайте теплыми.

Приятного аппетита!!!

Куриные котлеты с рисом в духовке, рецепт с фото

Оценить рецепт

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 10 голосов

Как и зачем оценивать рецепт?

28 человека добавили в книгу рецептов

Добавить в книгу рецептов

Добавить в планнер

Сообщить об ошибке в рецепте

PDF с фото PDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Как добавить ярлык приложения Аймкук на главный экран Вашего телефона?
Айфон (iOS), Андроид

Куриные котлеты в духовке

Подборка рецептов

Котлета по-киевски на косточке

Перепелиные яйца по-шотландски в духовке

Куриные котлеты для детей

Куриные пончики (из куриного фарша)

Котлеты без хлеба

Подборка рецептов

Мясные котлеты с кабачками

Постные морковные котлеты с манкой

Бифштекс из фарша

Котлеты из кабачков с картофелем и курицей

Котлеты из куриного фарша

Подборка рецептов

Куриные котлеты с сыром в духовке

Куриные котлеты с морковью на пару

Котлеты с куриными сердечками

Котлеты из фарша с солеными огурцами

Мясные котлеты в духовке

Подборка рецептов

Котлета по-киевски на косточке

Котлеты из говяжьего фарша в духовке

Гречаники с фаршем

Котлеты в сметанном соусе

Котлеты из курицы

Подборка рецептов

Резаные оладьи из филе курицы с майонезом

Оладьи из куриной грудки

Котлеты в вафельных коржах

Котлеты куриные с кабачком

Обеды на каждый день

Коллекция рецептов

Горбуша с грибами и сыром в духовке

Куриные сердечки в сливочном соусе

Рубленые курино-грибные котлеты

Курица с шампиньонами и чесноком в сметане

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).

Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)