Салат с индейкой и морской капустой

Необычный по вкусу и составу салат - легкий, простой и полезный. К тому же он достаточно сытный, такой салат вполне можно взять на обед на работу или на перекус на дачу.

Мясо можно использовать любое - полезнее отварное или запеченное белое мясо, в данном случае - это филе индейки.

Заправить салат с индейкой и морской капустой можно маслом от вяленых помидоров, но если у вас есть льняное масло - добавьте и его, оно очень полезно в свежем виде, богато омега-жирными кислотами.

Возьмите продукты по списку. Количество ингредиентов указано на 1 порцию.

Морскую капусту (полбанки) поместите в сито, чтобы стекла заливка.

Филе индейки нарежьте мелким брусочком.

Поместите филе в тарелку и добавьте вяленые помидоры.

Следом в салат отправьте морскую капусту.

Добавьте нарезанную зелень петрушки.

Заправьте салат льняным маслом.

Перемешайте, при желании посолите и поперчите.

Вкусный, сытный и полезный салат с морской капустой и индейкой готов.

Приятного аппетита!