Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСалаты простые
Салат из авокадо с семенами льна

Салат из авокадо с семенами льна

Рецепт нежного закусочного салата из авокадо с семенами льна под ароматным чесночно-оливковым соусом.
Оглавление

Ингредиенты

Авокадо – 1 шт.

Огурец свежий – 1 шт.

Яблоко – 1/2 шт.

Укроп свежий – 15 г

Семена льна – 2 ст.л.

Для заправочного соуса:

Масло оливковое – 100 мл

Чеснок – 2 зубчика

Соль – по вкусу

Смесь перцев – по вкусу

  • 0 ч. 20 мин.
  • 0 ч. 20 мин.
  • К228 кКал / 100 г
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Сегодня я приготовлю удивительно нежный салат из авокадо с семенами льна. Для русского человека салат из авокадо – скорее, ресторанная еда для гурманов, нежели полноценное закусочное блюдо. Нам подавай с майонезом или сметаной. Авокадо, как салатный ингредиент, идеально сочетается лишь с оливковым маслом, причем в небольшом количестве.


Рецепт родился неожиданно, но почти сразу прижился за праздничным столом, а особенно в тарелке моей старшей дочки. Очень понравился своим необычным составом ингредиентов и нежным вкусом.


Подготовим ингредиенты для салата и заправочного соуса по списку.


Приготовим заправку для салата. Натрем на мелкой терке чеснок. Соединим в пиале с оливковым маслом, солью и смесью перцев. Хорошо перемешаем.


Перельем заправку в соусник. Дадим соусу настояться. При этом чеснок должен упасть на дно.


Приготовим сам салат. Промоем и высушим полотенцем авокадо, яблоко и огурец.


Огурец нарежем вдоль, а затем небольшими кубиками. Поместим в замесочный салатник.


Яблоко вместе с кожурой порежем мелкими кубиками. Отправим к огурцам.


Снимем с авокадо шкурку. Достанем косточку. Порежем фрукт вдоль, а затем кубиками. Добавим авокадо в салат.


Затем мелко рубленный укроп.


После этого салат осторожно перемешивается.


Раскладываем салат в порционные сервировочные тарелки. Польем готовым оливковым соусом. Дополним семенами льна.


Салат из авокадо с семенами льна готов. Вкус у нашего салата бесподобный, а аромат изысканный.


Подадим салат к праздничному столу гостям. Он им обязательно понравится.


Салат из авокадо с семенами льна, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 8 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
10 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Как раз весенний!:bestofthebest:
0
ответить
Ирина Шеви Автор рецепта
Пора завязывать с мясом!! Сказала печень)) Давай немного подиетничаем! 
Если честно, то я его с отбивной ела. Мммм
0
ответить
Вот это полезнятина и красиво как в тарелке смотрится!:smilehearth: А от фонов вообще балжею!!! Сама хочу себе что-то типа под бетон или штукатурку:smile:
0
ответить
Ирина Шеви Автор рецепта
Натусь, с фонами все просто. Сама собиралась год и собралась))
0
ответить
Ира, классные!
0
ответить