E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Мясные блюда →
    Курица в кефире в духовке

    Курица в кефире в духовке

    Ингредиенты

    Курица или куриные ножки - 1 кг

    Кефир - 2 стакана

    Специи для курицы - 1 ч.л.

    Соль - 1 ч.л.

    • 87 кКал
    • 1 ч. 20 мин.
    • 1 ч. 20 мин.
    • Б: 7.18
    • Ж: 5.27
    • У: 1.16

    Фото готового блюда

    tRufelka автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 8 голосов
    21 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Замечательный и простой рецепт приготовления курицы маринованной в кефире и запеченной в духовке. Этот рецепт так же подойдет для любой части курицы, я готовила куриные голени. Благодаря кефиру куриное мясо получается нежным и сочным, а специи дополняют вкус мяса.


    Для приготовления курицы в кефире в духовке подготовим продукты по списку.

    Ингредиенты для курицы в кефире в духовке
    Фото 1


    Мясо помыть и очистить от лишнего мусора, если таковой имеется. Сложить в глубокую посуду и посыпать специями и солью, перемешать.

    Натереть курицу специями
    Фото 2


    Добавить кефир, снова перемешать и оставить на 30 минут для маринования.

    Влить кефир
    Фото 3


    Маринованное куриное мясо выложить в жаропрочную форму и вылить весь кефир.

    Переложить курицу в форму
    Фото 4


    Запекать в духовке при температуре 190-200 градусов около 40-50 минут.

    Готовая курица в кефире в духовке
    Фото 5


    Курица в кефире, приготовленная в духовке, готова.

    Рецепт курицы в кефире в духовке
    Фото 6


    Приятного аппетита!

    Фото курицы в кефире в духовке
    Фото 7


    Курица в кефире в духовке, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Куриные голени в духовке

    Подборка рецептов

    Репа с курицей в духовке
    Куриные ножки в маринаде в духовке
    Куриные голени в кофейном маринаде
    Куриные голени в китайском соево-апельсиновом маринаде
    Курица в духовке

    Подборка рецептов

    Фаршированные куриные голени
    Гречка с курицей в духовке с сыром
    Курица с ароматными травами в духовке
    Курица с овощами в духовке
    Блюда из курицы для детей

    Коллекция рецептов

    Гречка с куриным филе в мультиварке
    Диетические голубцы с курицей
    Курица в сливках в духовке
    Гороховый суп с курицей в мультиварке
    Вторые блюда для детей

    Коллекция рецептов

    Мясное суфле для детей в духовке
    Диетические куриные котлеты (на пару)
    Тефтели в сметанном соусе в мультиварке
    Тефтели с рисом в томатном соусе
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Фаршированные перцы, помидоры и баклажаны
    Калалаатикко
    Оладьи из куриной печени с рисовой мукой
    Тесто для пельменей на молоке
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат со шпинатом и помидорами
    Куриные бедрышки в кисло-сладком маринаде в духовке
    Куриное филе запеченное в кефире
    Котлеты из индейки со шпинатом

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Яичный блин с помидорами и сыром
    Постный соус бешамель (на овсяном молоке)
    Творожная ватрушка в аэрогриле
    Рубленые куриные котлеты в аэрогриле
    Рисовые зразы с мясом
    Сардельки в аэрогриле
    Яичница в лаваше в аэрогриле

    Замороженные наггетсы в духовке
    Ленивая ачма в аэрогриле
    Гречка с мясом в банке в духовке
    Ташкентский плов
    Салат с авокадо и горбушей (консервированной)
    Сазан, запеченный с луком в духовке
    Валлийское печенье (Welsh cakes)
    Мобильная версия сайта

    Апельсин — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Бобы — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Гранат — смотрите подборку рецептов

    Грейпфрут — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Капуста белокочанная — Италия, Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Капуста Брокколи — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Картофель — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Киви — смотрите подборку рецептов

    Лимон — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук порей — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук репчатый — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Мандарин — Марокко, Россия, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Морковь — Польша. Смотрите подборку рецептов

    Помидор — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Свекла — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Сельдерей — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Укроп — Ташкент. Смотрите подборку рецептов

    Хурма — смотрите подборку рецептов

    Яблоко — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Калорийность ингредиентов на 100 г

    Время Приготовления блюда складывается из времени подготовки () и времени приготовления (1 ч. 20 мин.)

    Белки

    Жиры

    Углеводы