Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыБлюда без мяса
Кускус с овощами в мультиварке

Кускус с овощами в мультиварке

Кускус с овощами можно подать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира. Сначала овощи нужно обжарить (потушить) до готовности, затем добавить кускус, влить горячую воду и через 10-15 минут блюдо будет готово к подаче.
Оглавление

Ингредиенты

Кускус - 1 стакан

Морковь - 1 шт.

Лук - 1 шт.

Перец болгарский - 0,5 шт.

Масло растительное - 2-3 ст.л.

Соль - 1 ч.л.

Перец черный молотый - по вкусу

Вода - 2 стакана

Стакан = 180 мл
  • 0 ч. 35 мин.
  • 0 ч. 35 мин.
  • К60 кКал / 100 г
  • Б → 1.17
  • Ж → 3.03
  • У → 6.69
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Продукты для приготовления кускуса с овощами в мультиварке - перед вами.


Лук и морковь очистите, у болгарского перца удалите плодоножку и семена.


Нарежьте овощи тонкой соломкой, лук - перьями.


Влейте растительное масло в чашу мультиварки, установите режим "Жарка", положите морковь и лук.


Помешивая обжарьте овощи до мягкости.


Добавьте нарезанный перец. Перемешайте, обжаривайте еще несколько минут.


Можно обжарить овощи до готовности на растительном масле, а можно влить горячую воду и довести до готовности, переключив мультиварку на режим "Тушение".


Когда овощи будут готовы, всыпьте в чашу кускус. Промывать его не нужно.


Влейте горячую воду, посолите и посыпьте черным молотым перцем.


На этом же режиме "Тушение" доведите до кипения. Перемешайте. Проварите 6-7 минут.


Отключите мультиварку, крышку не открывайте. Через 8-10 минут в мультиварке кускус с овощами будет полностью готов. Крупа впитает в себя всю жидкость и получится мягкой. Аккуратно перемешайте крупу ложкой, чтобы получилось рассыпчатое блюдо.


Подавайте кускус горячим. Приятного аппетита!


Кускус с овощами в мультиварке, рецепт с фото
Оценить рецепт
4.83

Оцените рецепт

Рейтинг 4.83 из 5
на основе 6 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
10 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Супер! Я тоже на него подсела:smilehearth:
1
ответить
AnnI_G Автор рецепта
Алена Прика, я это заметила:smiletongue: Мне нравится, раз-два и готово))
0
ответить