Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки ТОП100 рецептов Журнал Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыБлюда без мяса
Кускус с овощами в мультиварке

Кускус с овощами в мультиварке

Кускус с овощами можно подать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира. Сначала овощи нужно обжарить (потушить) до готовности, затем добавить кускус, влить горячую воду и через 10-15 минут блюдо будет готово к подаче.
Оглавление
Оценить рецепт
4.83

Оцените рецепт

Рейтинг 4.83 из 5
на основе 6 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
7 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Кускус - 1 стакан

Морковь - 1 шт.

Лук - 1 шт.

Перец болгарский - 0,5 шт.

Масло растительное - 2-3 ст.л.

Соль - 1 ч.л.

Перец черный молотый - по вкусу

Вода - 2 стакана

Стакан = 180 мл
  • 35 мин.
  • 35 мин.
    • К60 кКал / 100 г
    • Б → 1.17
    • Ж → 3.03
    • У → 6.69
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Продукты для приготовления кускуса с овощами в мультиварке - перед вами.


    Лук и морковь очистите, у болгарского перца удалите плодоножку и семена.

    Фото 1


    Нарежьте овощи тонкой соломкой, лук - перьями.

    Фото 2


    Влейте растительное масло в чашу мультиварки, установите режим "Жарка", положите морковь и лук.

    Фото 3


    Помешивая обжарьте овощи до мягкости.

    Фото 4


    Добавьте нарезанный перец. Перемешайте, обжаривайте еще несколько минут.

    Фото 5


    Можно обжарить овощи до готовности на растительном масле, а можно влить горячую воду и довести до готовности, переключив мультиварку на режим "Тушение".

    Фото 6


    Когда овощи будут готовы, всыпьте в чашу кускус. Промывать его не нужно.

    Фото 7


    Влейте горячую воду, посолите и посыпьте черным молотым перцем.

    Фото 8


    На этом же режиме "Тушение" доведите до кипения. Перемешайте. Проварите 6-7 минут.

    Фото 9


    Отключите мультиварку, крышку не открывайте. Через 8-10 минут в мультиварке кускус с овощами будет полностью готов. Крупа впитает в себя всю жидкость и получится мягкой. Аккуратно перемешайте крупу ложкой, чтобы получилось рассыпчатое блюдо.

    Фото 10


    Подавайте кускус горячим. Приятного аппетита!

    Фото 11


    Кускус с овощами в мультиварке, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Супер! Я тоже на него подсела
    Нравится
    (1)
    ответить
    AnnI_G Автор рецепта
    Алена Прика, я это заметила Мне нравится, раз-два и готово))
    Нравится
    (0)
    ответить