Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Постный суп из шпината

Постный суп со шпинатом приготовить достаточно быстро. Пока будет закипать вода, чистятся и нарезаются овощи. Затем в кастрюлю закладывается картофель, а параллельно в сковороде готовится зажарка из лука, моркови и сельдерея. Всё вместе соединяется, в кастрюлю добавляется щедрый пучок измельчённого шпината. Суп можно приготовить в разгрузочные дни, так как он достаточно лёгкий.

Ингредиенты

Картофель - 5 шт.

Морковь - 1-2 шт.

Лук - 1 шт.

Сельдерей - 100 г

Шпинат - 100 г

Вода - 1.5 л

Растительное масло - 3 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

Прованские травы - 1 ч.л.

42 кКал
30 мин.
30 мин.

Фото готового блюда

Анжелика автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов

Процесс приготовления

Для приготовления постного супа из шпината с сельдереем подготовить из списка необходимые ингредиенты.

В кастрюлю налить воду, поставить на огонь. Пока вода закипает, нарезать кубиками картофель, измельчить лук, морковь и сельдерей.

В кипящую воду опустить картофель, добавить соль. Варить около 10 минут.

За это время разогреть в сковороде масло, обжарить подготовленные овощи до мягкости.

Вымыть и измельчить шпинат.

Спустя 10 минут в суп добавить зажарку, шпинат, перец и прованские травы. Варить несколько минут до полной готовности картофеля.

Постный суп из шпината и стеблевого сельдерея готов.

Разливаем суп в тарелки и сразу подаём.

Приятного аппетита!

Полезные подборки и рецепты ...

Суп со стеблевым сельдереем

Подборка рецептов

Суп со стеблевым сельдереем и гречневой лапшой

Борщ с куриными крылышками

Суп с вермишелью и капустой кейл

Суп с чечевицей и овощами

Суп из сельдерея

Подборка рецептов

Овощной суп с сельдереем и шпинатом

Томатный суп с сельдереем

Похлебка с горбушей

Суп-пюре из красной фасоли

Зеленый суп

Подборка рецептов

Зеленый борщ со шпинатом и щавелем

Суп из мангольда

Зеленый борщ с вешенками

Суп со шпинатом и яйцом

Обеды на каждый день

Коллекция рецептов

Тушеная репа с мясом

Язь, запечённый с помидорами

Вареники с редькой

Куриные отбивные в картофельном кляре

Постные супы

Коллекция рецептов

Гаспачо с пророщенной гречкой

Постный суп с консервированной фасолью

Чечевичный суп по-болгарски (Супа лешта)

Суп из полбы

Супы на каждый день

Коллекция рецептов

Окрошка на квасе из березового сока с колбасой

Борщ со свеклой и свежей капустой

Суп из тушеных помидоров и адыгейского сыра

Томатный суп-пюре (классический рецепт)

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы по рецепту

Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

Добавить комментарий

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Глазированные сырки без творога	Пасха из зеленой гречки (без творога)	Кулич МХАТовский	Курица барбекю на мангале	Трубочки из слоеного теста с творожным кремом	Капрезе с моцареллой и песто	Пирог с вареньем из черной смородины
Фриттата с ветчиной и сыром	Стручковая фасоль с яйцом в духовке	Куриные голени в духовке ПП	Булочки с луком и сыром	Красные пасхальные яйца	Жареные вареники на кефире	Цветы из маршмеллоу для кулича

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Постный суп из шпината

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Полезные инструменты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти