Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСалаты простые
Салат с красной рыбой, рукколой и авокадо

Салат с красной рыбой, рукколой и авокадо

Красивая и сытная вкуснятина всего за пять минут. Готовится быстро, но вполне годится и на праздничный стол. Получается вкусно и полезно!
Оглавление

Ингредиенты

Руккола - 20 г

Авокадо - 50 г

Красная рыба - 50 г

Орехи - 1 ст.л.

Лимонный сок - 1 ст.л.

Уксус бальзамин - 1 ст.л.

Растительное масло - по вкусу

Соль - по вкусу

  • 0 ч. 5 мин.
  • 0 ч. 5 мин.
  • К187 кКал / 100 г
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Подготовить ингредиенты для салата с красной рыбой, рукколой и авокадо (например, вымыть и обсушить рукколу и авокадо).


Орехи поджарить на сковороде без масла до коричневатости (2-3 минуты).


Авокадо очистить и порезать на крупные кубики.


Выложить на тарелку рукколу, полить её свежевыжатым лимонным соком.


Поверх рукколы выложить авокадо и кусочки красной рыбы (я рву руками из готовой нарезки).


Полить салат с красной рыбой, рукколой и авокадо бальзамическим уксусом, посыпать сверху жареными орехами, возможно - досолить.


Другой вариант - можно выложить на тарелку только рукколу с авокадо и красной рыбой, а приправляют уж гости пускай по вкусу.


Салат с красной рыбой, рукколой и авокадо, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

  • В роли красной рыбы может выступать как любая лососина, так и лососёвая форель.
Оценить рецепт
4.71

Оцените рецепт

Рейтинг 4.71 из 5
на основе 14 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
24 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
От такого салатика не откажусь!:bestofthebest:
2
ответить
Наталия М. Автор рецепта
Анжелика, правильно, зачем отказывать себе в удовольствии.
0
ответить
Кто это тут изменил итоговые?:smiletongue: Что со вспышкой? Волнуюсссс:smiletongue:
0
ответить
Наталия М. Автор рецепта
Алена Прика, ты про что, расшифруй, пожалуйста?
0
ответить
Наталия М., ракурс итоговых ты сменила либо свет? Что-т не то или не так, как раньше, рассказуй:smiletongue:
0
ответить
Наталия М. Автор рецепта
Алена Прика, а, так я ещё и федеральную землю сменила! :laughing: Переехали мы, короче, перед самым началом карантина. За два часа вещи в машину побросали - и метнулись в другой дом, в район, где по определению меньше зараженных. Я ничего из своего фотографического барахла, естественно, взять не успела. Кручусь с тем, что есть.
0
ответить
Наталия М., теперь поняль:smiletongue: Надо, надо крутиться, как иначе)))
0
ответить