E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рыбные блюда →
    Форель, запеченная в соевом со

    Форель, запеченная в соевом соусе

    Форель, запеченная в соевом соусе - шикарная рыба на каждый день, которую приготовить под силу всем.

    Ингредиенты

    Форель – 300 г

    Мед – 1 ч.л.

    Соевый соус – 50 мл

    Сок лимона – 1 ст.л.

    Масло растительное – 1 ст.л.

    Соль, перец – по вкусу

    Паприка, сухой чеснок – по вкусу

    Тимьян – 4 веточки

    • 130 кКал
    • 40 мин.
    • 15 мин.
    • 55 мин.

    Фото готового блюда

    4.57

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.57 из 5
    на основе 7 голосов

    Процесс приготовления

    Форель, запеченная в соевом соусе – один из моих самых любимых вариантов приготовления этой рыбы. Вкус готовой форели получается бесподобным – здесь присутствует легкая сладковатая нотка, кислинки, аромат трав – бесподобно.


    Форель прекрасно подойдет для сытного и питательного обеда, также ее можно подать к ужину, в сопровождении легкого овощного салата. Запекать форель можно с овощами или картофелем. Если вы любитель подобных сочетаний, если вам нравится сладость в рыбных блюдах, непременно попробуйте рецепт - надеюсь, вам понравится.


    Подготовить все компоненты по списку. Форель выбрать небольшую – 300-350 граммов.


    Разрезать форель по брюшку, вычистить рыбу, ополоснуть и промокнуть бумажными полотенцами.


    После быстренько почистить форель от чешуи. На самой рыбе сделать несколько надрезов. Еще раз рыбу ополоснуть и просушить.


    В мисочку выдавить сок лимона, добавить немного меда и всыпать специи. Соль можно не использовать в рецепте, соевый соус даст солоноватый привкус как раз в нужном количестве. Также добавить в миску ложку растительного масла.


    Влить соевый соус в емкость, все перемешать и снять пробу.


    Форель переложить в форму, залить соусом. Переставить форму в холодильник на полчаса. Спустя время можно прогреть духовку до 180 градусов.


    Добавить в форму веточки тимьяна и отправить форель запекаться – 25-30 минут. После подавать вкуснейшую форель, запеченную в соевом соусе, к столу.


    Приятного аппетита!



    Форель, запеченная в соевом соусе, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Красная рыба в духовке

    Подборка рецептов

    Семга в пергаменте в духовке
    Кета в горчично-соевом соусе в фольге
    Горбуша с картошкой в фольге в духовке
    Кета запеченная в духовке
    Рыба в духовке

    Подборка рецептов

    Ставрида в духовке
    Скумбрия в сметане в духовке
    Скумбрия, фаршированная овощами, в духовке
    Щука в духовке в фольге
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Свиные ребрышки в томатном соусе в духовке
    Шашлык из курицы с сосисками в духовке
    Кок-о-вен
    Картошка-гармошка с помидорами в духовке
    Постные вторые блюда

    Коллекция рецептов

    Кус-кус с креветками
    Нут с грибами
    Картофель с розмарином и чесноком в духовке
    Булгур с грибами и луком
    Постный ужин

    Коллекция рецептов

    Кабачки с помидорами в микроволновке
    Тушеный лук-порей с рисом и овощами
    Окунь горячего копчения
    Каша из чечевицы в микроволновке

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (3)
    Добавить комментарий
    Алена Прика
    Форель я тоже буду, накладывай! А еще лучше просто отдай формочку с рыбкой!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Alena2018 Автор рецепта
    Алена Прика, махнусь на пару твоих котельчиков)
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика
    Alena2018 , не надо махаться, приходи, все вместе умнём
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Шоколад из кэроба и кокосового масла
    Картофельное тесто для лепешек
    Салат с кальмарами и кедровыми орешками
    Гратен из кабачков и помидоров
    Пюре из батата
    Скумбрия в духовке с картошкой и овощами
    Арахисовая паста без сахара

    ПП сгущенка
    Жареные пирожки с колбасой
    Лепешки пита на сковороде
    Глазированные сырки без творога
    Пасха из зеленой гречки (без творога)
    Кулич МХАТовский
    Курица барбекю на мангале
    Мобильная версия сайта