Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыОмлет
Омлет с капустой в духовке

Омлет с капустой в духовке

Яйца на завтрак - это своего рода классика. Блюд из яиц ну очень много, на нашем сайте вы найдете целый цикл рецептов: яичница глазунья, яйца с овощами, омлет, на пару или в духовке. Сегодня хочу предложить вам еще один рецепт завтрака - омлет с капустой в духовке. Получается сытный и достаточно интересный вариант.
Оглавление

Ингредиенты

Капуста - 150 г

Яйца куриные - 3 шт.

Сливки 10% (или молоко) - 60 мл

Соль - по вкусу

Масло растительное - 2 ст. л.


Зелень - для подачи

1-2 порции
  • 0 ч. 35 мин.
  • 0 ч. 35 мин.
  • К139 кКал / 100 г
  • Б → 6.45
  • Ж → 11.17
  • У → 2.69
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Продукты для приготовления омлета с капустой в духовке - перед вами.


Включите и разогрейте духовку при 190°С.


Капусту белокочанную нашинкуйте тонкой соломкой.


Разогрейте сковороду с растительным маслом и слегка ее припустите. Буквально 2-3 минуты, чтобы капуста стала мягкой и дала сок.


В чашу разбейте яйца и слегка их взбейте.


Влейте питьевые сливки, а если их нет, то добавьте немного молока. Посолите, добавьте любимые специи и еще раз хорошо всё взбейте.


Если вашу сковороду можно отправить в духовку, то оставляем все как есть. Либо же нужно будет подготовить подходящую форму для запекания. Переложите капусту в форму.


Влейте яичную смесь и отправьте форму в духовку на 25 минут. Время может быть немного изменено, ориентируйтесь на работу вашей духовки.


Выньте омлет с капустой из духовки и подавайте к столу.


Подавать омлет с капустой можно без дополнительных компонентов, слегка присыпав свежей зеленью. Ну а для сытности заранее приготовьте тост. Легкое и в то же время сытное блюдо к завтраку готово.




Приятного аппетита.


Омлет с капустой в духовке, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 8 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
3 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Шикарное блюдо!! Знаю, очень вкусно.:bestofthebest:
0
ответить
Мое блюдо на 100% !!!Оч аппетитно получилось и такой пышный! 
0
ответить
Какой пышный остался:bestofthebest:
0
ответить
Ната Автор рецепта
Татьяна, спасибо:smile:
Иногда он опадает, а на днях прям порадовал 
0
ответить

Посмотрите подборки