Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки ТОП100 рецептов Журнал Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыРыбные блюда
Стейки горбуши на мангале

Стейки горбуши на мангале

Горбуша прекрасно подходит для приготовления на мангале. Если готовить её на умеренном огне и не передержать в процессе, то она получится нежной и сочной. В качестве маринада я использую майонез и соевый соус, добавление в него масла не даст рыбе прилипнуть и она без труда снимется с решётки.

Ароматная рыба с дымком вкусна даже в остывшем виде.

Оглавление
Оценить рецепт
4.67

Оцените рецепт

Рейтинг 4.67 из 5
на основе 6 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Горбуша - 1 шт. (600 г)

Майонез - 2 ст.л.

Соевый соус - 1 ст.л.

Масло растительное - 1 ч.л.

Соль - по вкусу

Перец чёрный - по вкусу

  • 1 ч.
  • 1 ч.
    • К174 кКал / 100 г
    • Б → 18.85
    • Ж → 10.65
    • У → 0.48
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Чтобы приготовить стейки горбуши на мангале, возьмите свежую рыбу.


    Горбушу надо очистить от внутренностей и чешуи, хорошенько промыть.

    Фото 1


    Голову и хвост отрезать и убрать в морозилку, а потом сварить вкусную уху)).


    Нарезать рыбу на стейки.

    Фото 2


    Смешать майонез, масло и соевый соус. Обмазать рыбу со всех сторон. Немного поперчить и посолить.


    С солью не перебарщивайте, майонез и соевый соус и так дадут соль.

    Фото 3


    Рыбу мариновать всего 15 минут.


    Нажечь в мангале угли.


    Рыбу можно жарить на одинарной решётке, но удобнее зажать её в двойной.

    Фото 4


    Красная рыба готовится быстро, передерживать не стоит - будет сухой.


    Стейки горбуши на мангале должны подрумяниться с обеих сторон, на весь процесс - 8-10 минут максимум.

    Фото 5


    Подавать рыбу лучше с овощами и соусом.

    Фото 6


    Приятного аппетита.

    Фото 7


    Стейки горбуши на мангале, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Отличная альтернатива шашлыкам
    Нравится
    (1)
    ответить
    Мария Автор рецепта
    Марина, да, рыбка полезна, надо есть).
    Нравится
    (0)
    ответить
    Мммм... Обожаю!!!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Мария Автор рецепта
    Elfooboo, солидарна с Вами).
    Нравится
    (1)
    ответить
    Ну брмбезно! Вкуснота!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Мария Автор рецепта
    Алена Прика, и так легко на организме)).
    Нравится
    (0)
    ответить

    Посмотрите подборки