Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Салат с апельсинами и курицей

Ингредиенты

Куриная грудка - 1/2 шт;

Апельсин - 1 шт;

Сладкий перец (красный) - 1/2 шт;

Огурец свежий - 1 шт;

Сметана (майонез) - 4 ст.л;

Горчица зернистая - 1 ч.л;

Соль, черный молотый перец - по вкусу.

170 кКал
35 мин.
35 мин.

Фото готового блюда

Елена автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 11 голосов

Процесс приготовления

Салат с апельсинами и курицей - легкий и диетический. Он вполне может заменить вам ужин, кроме того, такой салат можно смело приготовить к праздничному столу, ведь несмотря на простоту ингредиентов, вкус получается оригинальным.

Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты для салата с апельсинами и курицей

Куриную грудку предварительно отварить в подсоленной воде до готовности, примерно 20 минут. При варке курицы вы можете добавить в бульон лавровый лист, черный и душистый перец. Затем куриную грудку охладить, нарезать небольшими кусочками.

Апельсин очистить от кожуры, затем каждую дольку очистить от белой пленки. Нарезать кусочками.

Огурец нарезать тонкими ломтиками.

Сладкий перец нарезать соломкой.

Для заправки смешать сметану (или майонез), зернистую горчицу, соль и черный молотый перец.

Заправить салат, перемешать, дать настояться примерно 10 минут. Затем подавать к столу.

Вкусный и полезный салат с апельсинами и курицей готов.

Приятного аппетита!

Салат с апельсинами и курицей, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Салат с курицей и огурцом

Подборка рецептов

Салат «Козел в огороде»

Салат с капустой, курицей и яичными блинчиками

Салат «Майский»

Салат «Хрустальный»

Салат с апельсином

Подборка рецептов

Салат с креветками и апельсином

Фруктовый салат со сникерсом

Салат из тыквы с апельсином и яблоком

Салат из сельдерея и апельсина

Куриные салаты (простые)

Подборка рецептов

Салат с курицей, грибами и яичными блинчиками

Салат «Загадка» с яичными блинчиками

Салат из свеклы и курицы

Салат «Таежный» с кедровыми орешками

Блюда из курицы для детей

Коллекция рецептов

Курица с рисом и мексиканской смесью в мультиварке

Ёжики в мультиварке

Гречка с курицей в горшочках

Окорочка с картошкой в рукаве в духовке

Салаты для детей

Коллекция рецептов

Диетический винегрет

Постный фруктовый салат с ананасом

Салат со свеклой и брынзой

Салат со стручковой фасолью и укропом

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (4)

Добавить комментарий

Zoya7

Апельсин отлично сочетается с куриной грудкой, вкусно!!!!

Нравится

(0)

ответить

Елена Автор рецепта

Зоя, спасибо! Честно говоря, курицу с апельсином впервые сочетала, но тоже понравилось, буду еще делать:)

Нравится

(0)

ответить

Лана

Какой вкусный салатик, прекрасное сочетание!

Нравится

(0)

ответить

Елена Автор рецепта

Лана, спасибо! И легко, и сытно в то же время)

Нравится

(0)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Шаурма с фасолью	Карп в рукаве в духовке	Мусс из черной смородины	Багет на закваске	Сицилийская пицца	Тесто как пух на кефире	Запеканка из сухих макарон
Шоколадный клафути	Постные оладьи из картофельного пюре	Лимонад из березового сока с апельсином	Кулич в микроволновке	ПП вафли на гриле (электрогриле)	Тушеная капуста с картошкой и тушенкой	Картошка с крылышками и грибами в духовке

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат с апельсинами и курицей

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Полезные инструменты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти