Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки ТОП100 рецептов Журнал Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыСмузи
Смузи из киви, лимона и петруш

Смузи из киви, лимона и петрушки

Не только вкусный, но и полезный напиток! Насыщает витаминами и поднимает настроение. Готовьте смузи непосредственно перед употреблением, чтобы не терять витамины.
Оглавление
Оценить рецепт
4.67

Оцените рецепт

Рейтинг 4.67 из 5
на основе 15 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
3 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Киви - 2 шт.

Лимон - 2-3 ломтика

Петрушка - 2-3 веточки

Мёд - 1 ст. л.

Вода - 150 мл

Рассчитано на 1 порцию
  • 10 мин.
  • 10 мин.
    • К50 кКал / 100 г
    • Б → 0.54
    • Ж → 0.22
    • У → 11.83
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Для приготовления смузи из киви, лимона и петрушки необходимо собрать все ингредиенты по списку. Пропорции можно немного поменять на свой вкус. Киви выбирайте наиболее спелый. Он не должен быть каменно-твердым. Лучше взять чуть мягкий.

    Фото 1


    Киви очистите от кожуры и разрежьте пополам. От лимона отрежьте пару ломтиков. Удалите косточки. У петрушки оборвите листики. Сами стебли использовать не будем.

    Фото 2


    В стационарный блендер выложите киви, ломтики лимона и петрушку. Добавьте чуть воды и измельчите всё в пюре.

    Фото 3


    Затем добавьте мед. Воды добавьте до необходимой консистенции. Для получения более жидкой консистенции понадобится больше воды. Еще раз включите блендер, чтобы все смешалось.

    Фото 4


    Готовый смузи из киви, лимона и петрушки перелейте в стакан и угощайтесь!

    Фото 5


    Приятного аппетита!

    Фото 6


    Фото 7


    Смузи из киви, лимона и петрушки, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Посмотрите подборки