E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рыбные блюда →
    Судак в яйце в духовке

    Судак в яйце в духовке

    Судак - замечательная промысловая рыба с отличными вкусовыми качествами и небольшим количеством костей. При этом она еще и диетическая, поскольку содержит мало жира. То есть полезна всем: взрослым и детям. Сегодня готовим филе судака с яйцом в духовке - нежное, сочное блюдо со сливочным вкусом.

    Ингредиенты

    Филе судака - 500 г

    Яйцо куриное - 2-3 шт.

    Сметана - 3 ст.л.

    Соль - по вкусу

    Приправа для рыбы - по вкусу

    • 101 кКал
    • 50 мин.
    • 50 мин.
    • Б: 16.52
    • Ж: 3.51
    • У: 0.39

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 9 голосов

    Процесс приготовления

    Соберите ингредиенты для приготовления судака в яйце в духовке.


    Филе судака помойте, нарежьте и выложите в форму для запекания.


    Посолите по вкусу и посыпьте приправой для рыбы. Вместо приправы можно взять сухие травы.


    Два крупных или три мелких яйца разбейте в миску. Добавьте сметану, немного посолите.


    Взбейте венчиком яйца, сметану и соль.


    Приготовленной смесью залейте филе судака.


    Запекайте филе судака в яйце в духовке 40-45 минут, до готовности, при температуре 175-180 градусов. Время приготовления зависит от вашей духовки.


    Готово.


    Судак в яйце в духовке, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Судак в духовке

    Подборка рецептов

    Рыба в горшочках с овощами
    Судак с сыром в духовке (в сырном суфле)
    Горячие бутерброды с рыбой
    Судак с морковью и луком в духовке
    Рыбное суфле из судака

    Подборка рецептов

    Рыбное суфле с рисом
    Рыбное суфле, как в садике
    Судак с сыром в духовке (в сырном суфле)
    Рыба в духовке

    Подборка рецептов

    Форель запеченная в духовке
    Красная рыба в духовке
    Рыба с солеными огурцами в духовке (в горшочке)
    Ряпушка в духовке
    Судак

    Рецепты по ингредиенту

    Судак жареный с луком
    Филе судака под маринадным соусом
    Тефтели рыбные в сливочном соусе в духовке
    Филе судака, запеченное в духовке

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (2)
    Добавить комментарий
    Наталья
    Как быстро и просто! И наверняка вкусно! 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Zoya7 Автор рецепта
    Наталья,  спасибо! Да, очень просто и вкусно.
    Нравится
    (1)
    ответить

    Свежие рецепты


    Карп в фольге в духовке целиком
    Блины с маскарпоне и апельсином
    Кефирный соус для шаурмы с чесноком
    Рис с тушенкой в духовке
    Боул с курицей и киноа
    Куриная грудка терияки на сковороде
    Лимонный десерт

    Постное картофельное тесто
    Овсяная каша на овсяном молоке
    Куриные отбивные в кляре в духовке
    Капрезе с соусом Песто
    Мороженое на овсяном молоке
    Блины с маскарпоне и семгой
    Пирожки из творожного теста с капустой в духовке
    Мобильная версия сайта