Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСалаты простые
Салат с фасолью, яйцами и огурцами

Салат с фасолью, яйцами и огурцами

Простой в приготовлении и вкусный салат.
Оглавление

Ингредиенты

Фасоль консервированная - 1 банка (250 г)

Яйцо куриное - 3 шт.

Огурцы маринованные/соленые - 2-5 шт.

Лук красный - 0,5 шт.

Зелень - 10 г

Майонез - по вкусу

Соль, перец - по вкусу

  • 0 ч. 20 мин.
  • 0 ч. 20 мин.
  • К89 кКал / 100 г
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Я очень хорошо помню, когда застолья во времена СССР включали в себя майонезные салаты. А к ним подавалось запеченное или жареное мясо, запеченный или жареный картофель, картофельное пюре. Дикая, надо сказать, смесь. А потом были жирные торты, с масляным кремом. Но зато все поели вкусно и сытно, а потом были танцы.


Сейчас столы проще и легче. Уже мало кто подает Оливье к жареной картошке или картофельному пюре. Чаще майонезные салаты идут сами по себе, как основное блюдо.


Я частенько готовлю салаты, чтобы заменить ими ужин.


Сегодня хочу поделиться с вами рецептом простого, но сытного салата. Ингредиенты для него, как правило, есть в каждом холодильнике. Пожалуй, красного лука и консервированной фасоли может не быть. Но красный лук вполне заменим на репчатый, фасоль можно сварить, замочив ее на ночь (так она быстрее сварится). У меня всегда есть консервированная фасоль: это очень удобно - достал и сварил суп, сделал салат, поел просто так. Люблю использовать в салаты масляную фасоль, она крупнее обычной, "нажористая", в ней много мякоти, если можно к фасоли отнести это слово.


Яйца отварите заранее и отсудите. Кстати, удобно всегда иметь вареные яйца в холодильнике.


Для приготовления салата с фасолью, яйцами и огурцами подготовьте продукты по списку.


Лук нарежьте мелко и залейте кипятком. Пусть постоит пару минут. Затем воду слейте.


Это делается для того, чтобы убрать лишнюю горечь из лука.


Яйца и огурцы нарежьте произвольно.


Добавьте лук, фасоль и нарезанную зелень (укроп, петрушка, или все вместе).


Приправьте солью и перцем. Добавьте майонез.


Перемешайте.


Можно подавать тут же, а можно дать салату настояться.


Салат с фасолью, яйцами и огурцами готов.


Приятного аппетита!


Салат с фасолью, яйцами и огурцами, рецепт с фото
Оценить рецепт
4.82

Оцените рецепт

Рейтинг 4.82 из 5
на основе 34 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
50 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

Написать комментарий

Отправить
Тамара
 Салат  хороший, можно сказать, ,, белковый,, / яйца, фасоль/. Для  сбалансированности   / к огурцам /     предлагаю  добавить листья  салата или  пекинской  капусты. Полагаю, будет  неплохо. Спасибо  за  рецепт. 
0
ответить
со свежими тоже вкусно:bestofthebest:
1
ответить
Люблю фасоль и огурцы, надо попробовать!:bestofthebest:
1
ответить