Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки ТОП100 рецептов Журнал Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыСалаты простые
Салат с морской капустой и яйцом

Салат с морской капустой и яйцом

Простой и полезный салат из морской капусты с яйцом разнообразит ваше повседневное меню и отлично дополнит любой гарнир. Для более яркого и пикантного вкуса в салат добавляется зелёный лук.
Оглавление
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 2 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
9 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Морская капуста - 250 г

Яйца - 3 шт.

Лук зелёный - 3 шт.

Постное масло - 3 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

  • 20 мин.
  • 20 мин.
    • К188 кКал / 100 г
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Для приготовления салата с морской капустой и яйцом подготовить из списка необходимые ингредиенты. Яйца сварить в течение 9-10 минут, остудить и почистить.

    Фото 1


    Морскую капусту слегка измельчить, чтобы длинные ленты не создавали неудобств при поедании. Мелко нарезать зелёный лук и добавить его к капусте.

    Фото 2


    Яйца нарезать кубиками или натереть на крупной тёрке.

    Фото 3


    Добавить в салат соль и перец, перемешать.

    Фото 4


    Заправить салат постным маслом, лучше нерафинированным.

    Фото 5


    Салат с морской капустой и яйцом готов. Переложить его в подходящий салатник и подать к столу.

    Фото 6


    Приятного аппетита!


    Салат с морской капустой и яйцом, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Галина
    Спасибо за оригинальные салаты с ламинарией, а учитывая дефицит йода в Ереване, это бомба, весьма полезные рецепты, однако можно добавить авокадо, ручаюсь за удивительный вкус. Приятного аппетита
    Нравится
    (0)
    ответить