Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСалаты простые
Салат с куриными сердечками, свеклой и зелёным луком

Салат с куриными сердечками, свеклой и зелёным луком

Сытный и вкусный салат из куриных сердечек с пикантным вкусом зелёного лука, освежающими нотами свежего огурца и отварной свеклой отлично дополнит гарниры из картофеля, риса, гречки или макарон. Подать такой салат можно к обеду или ужину.
Оглавление

Ингредиенты

Куриные сердечки - 300 г

Свекла - 1 шт.

Огурец - 1 шт.

Лук зелёный - 4-5 шт.

Петрушка - 5 г

Соль, перец - по вкусу

Масло подсолнечное - для заправки

  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • К110 кКал / 100 г
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Подготовить из списка необходимые ингредиенты.


Куриные сердечки хорошо промыть, удалить капилляры и опустить в кипящую воду. Варить, пока они не станут мягкими, воду посолить. Параллельно в отдельной кастрюле сварить свеклу или запечь в духовке в фольге.


Готовые сердечки остудить, обрезать лишний жирок и разрезать сердечки пополам.


Остудить варёную свеклу, очистить и натереть на тёрке. Заправить подсолнечным маслом и перемешать.


Соломкой нарезать огурец и добавить его к свекле.


Измельчить зелёный лук и петрушку, добавить в салат.


Перемешать овощи с зеленью, добавить в салат куриные сердечки. Посолить и поперчить салат. Я вместо соли и перца просто добавила сванскую соль.


Салат перемешать несколько раз, сбалансировать вкус, если нужно.


Готовый салат с куриными сердечками, свеклой и зелёным луком переложить в удобный салатник и подать к столу, или можно сразу разложить гарнир и на него сверху - салат.


Приятного аппетита!


Салат с куриными сердечками, свеклой и зелёным луком, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

  • Свеклу можно не только сварить, но и запечь в духовке в фольге. Время запекания зависит от размера свеклы.
  • Натёртую свеклу обязательно нужно смешивать с растительным маслом, чтоб она меньше окрашивала остальные ингредиенты.
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 10 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
20 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Люблю все продукты в салате, вкусно:bestofthebest:
0
ответить
Анжелика Автор рецепта
Спасибо, Галя! Да, было вкусно!
0
ответить
интересный вариант салата, надо будет попробовать:bestofthebest:
0
ответить
Анжелика Автор рецепта
Ага, Танюш, попробуй!
0
ответить