Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыКотлеты
Зразы из рыбы с зеленым горошком

Зразы из рыбы с зеленым горошком

Оглавление

Ингредиенты

Филе рыбное - 500 грамм

Лук репчатый - 1 шт.

Батон белый - 70 грамм

Горошек зеленый замороженный - 150 грамм

Подсолнечное масло - 100 мл

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Сухари панировочные - 100 грамм

  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • К202 кКал / 100 г
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Рыбным блюдам я всегда отдаю предпочтение, а также люблю горох всех видов. В этом рецепте я соединила эти два продукта. А именно рыбное филе и зеленый горошек. Что получилось, судить вам. А мне понравилось - просто, вкусно и очень сочно!


Для приготовления рыбных зраз с зеленым горошком понадобятся следующие ингредиенты.

Ингредиенты для зраз из рыбы с зеленым горошком


В миску кладем рыбное филе, у меня толстолобик.

Рыбное филе


Добавляем репчатый лук.

Добавить лук


И вымоченный в холодной воде, а затем отжатый белый батон.

Добавить батон


Рыбное филе, лук репчатый и батон дважды пропускаем через мясорубку. Солим и перчим по вкусу. Фарш на зразы готов.

Готовый рыбный фарш


Готовим начинку. Зеленый замороженный горошек варим 7-10 минут. Затем взбиваем блендером. Солим по вкусу. Можно взять консервированный горошек, но его солить не нужно.

Взбить зеленый горошек


Из рыбного фарша делаем лепешку, на середину которой выкладываем начинку из горошка.

Рыбное филе с горохом


Формируем зразы продолговатой формы.

Зраза из рыбы


Обваливаем в панировочных сухарях.

Обвалять в сухарях


Жарим зразы во фритюре до румяной корочки.

Жаренные зразы


Рыбные зразы с зеленым горошком готовы. Подаем на обед или ужин с любым гарниром.

Готовые зразы из рыбы с зеленым горошком


Быстро, просто и вкусно. Приятного аппетита!

Фото зраз из рыбы с зеленым горошком


Зразы из рыбы с зеленым горошком, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 2 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
31 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить