Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСупы на овощном бульоне
Итальянский суп с чечевицей

Итальянский суп с чечевицей

Итальянский суп с чечевицей можно приготовить на мясном бульоне, а для постного варианта - на овощном бульоне или на воде. Мой сегодняшний вариант идеален для постящихся, вегетарианцев, а также понравится всем, кто любит овощные супы.
Оглавление

Ингредиенты

Чечевица зеленая - 100 г

Морковь - 1 шт.

Лук - 1 шт.

Картофель - 2 шт.

Помидоры - 2 шт.

Сельдерей - 2 стебля

Масло оливковое - 2-3 ст.л.

Соль, перец черный молотый - по вкусу

Вода - 1 л

  • 1 ч. 10 мин.
  • 1 ч. 10 мин.
  • К44 кКал / 100 г
  • Б → 1.89
  • Ж → 1.58
  • У → 6.19
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Продукты для приготовления итальянского чечевичного супа - перед вами.


Овощи промойте и очистите от кожуры и шелухи, помидоры можно использовать как свежие, так и замороженные или консервированные. Чечевицу также можно взять любого цвета. Разные сорта чечевицы имеют разное время приготовления - учитывайте это при варке супа.


Для того чтобы не пачкать много посуды, обжарить овощи можно сразу в кастрюле с толстым дном, в которой будете варить суп. Разогрейте в кастрюле растительное масло и положите нарезанный лук, нарезанные мелкими кубиками морковь и сельдерей.


Обжарьте овощи на среднем огне, помешивая, минут 5-7.


Положите разрезанные помидоры, с которых предварительно снимите кожицу.


Обжарьте овощи с помидорами еще 5-6 минут.


Всыпьте в кастрюлю промытую чечевицу.


Влейте горячую воду. Доведите до кипения, сделайте огонь умеренным и варите до полуготовности чечевицы. Я варила примерно 20 минут.


Затем положите в кастрюлю нарезанный на мелкие кубики картофель. Посолите. Варите после закипания на умеренном огне до готовности чечевицы и картошки.


В конце варки положите в кастрюлю нарезанный свежий или сушеный базилик и лавровый лист. Снимите кастрюлю с огня и дайте супу настояться несколько минут перед подачей.


Подавайте итальянский чечевичный суп горячим со свежей зеленью.


Густой, ароматный, насыщенный постный суп. Приятного аппетита!


Итальянский суп с чечевицей, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 10 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
14 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить

Посмотрите подборки